Мантры, творящие счастье | страница 45
Как только ты изменишься сам, изменится и твое видение мира. Вспомни, как, будучи в прекрасном настроении, ты и дождик холодный считал за благо, и ворчун-сосед не мог вывести тебя из душевного равновесия. И вспомни, как испорченное мелочами настроение делало и пение птиц не таким прекрасным, и траву недостаточно зеленой, и солнце не таким уж теплым. Будь счастлив, доволен, весел, люби себя, и мир раскроет свои объятия и примет тебя.
Можешь воспринимать мир как зеркало, как отражение твоего внутреннего состояния. Хочешь узнать, каков ты сегодня, всмотрись в окружающий мир. Если в тебе просыпается чувство любви, значит, твоя душа говорит с тобой и Вселенная открывает тебе свои источники энергии. И наоборот, если ты видишь перед собой негатив, значит, этот негатив сидит внутри тебя и пришла пора избавиться от него.
На самом деле мы можем найти помощь не только внутри себя, находясь на пути возрождения души. Есть и нечто внешнее, что оказывает нам поддержку. Это нечто – весь мир. Не сердись на обстоятельства, не обижайся на людей. По сути, они ни в чем не виноваты перед тобой. Ты просто проецируешь на них свой внутренний неустроенный мир.
Значит, есть учителя, которые приходят к нам извне. Как и учителя внутренние, они чаще всего оказываются не самыми приятными персонажами нашей жизни. Но это естественно. Если у нас внутри хаос, беспорядок, злость, что же может отразиться в нашем внутреннем зеркале? А все то же самое – неустроенность, тревога, неприязнь. Что же, поблагодарим и их не менее искренно, чем благодарили наших внешних учителей, наши обиды, наши нелепые страсти.
Чтобы понять, о чем хотят поговорить наши новые учителя, тебе нужно просто присушиваться к себе. Каждый раз, когда ты будешь говорить что-то негативное другому человеку, адресуй то же самое и себе.
Когда-то я составил так называемую «бестолковую таблицу». Почему «бестолковую»? А потому, что она показывает, как мало толка в том, что мы говорим другим. Напротив, толк появится, когда мы перефразируем свои слова и адресуем их себе. Можно считать, что в левой части таблица крайне бестолковая, а в правой – наоборот, очень даже толковая. Изучи ее внимательно, можешь даже распечатать и носить с собой. И впоследствии следи за тем, что и как ты говоришь. Полагаю, эффект будет замечательным.
Вот такой подход я советую тебе применять. На том же принципе основано упражнение «Разговор с миром – послание своей душе». Действительно, разговаривая с окружающими, ты говоришь и с собой. И многое из этих разговоров может помочь тебе понять себя и свою душу.