Наша с тобой задача – не ждать, пока это случится и детские обиды испортят нам жизнь. Мы начнем работать со своей душой, найдем их, отблагодарим и попробуем расстаться с ними. Это очень и очень важно. Из трех якорей, удерживающих нас, этот – самый тяжелый, и цепь у него – самая крепкая. Именно эти обиды притянули к себе следующие. Именно эти обиды направили нас по пути ума, в ту страну, где нет ни любви, ни счастья. Но не стоит пугаться и расстраиваться. Мы-то с тобой владеем волшебным ключиком, который уже научил нас избавляться от нехороших переживаний. Значит, он непременно поможет нам освободиться и от детских обид. Думаю, ты ждешь упражнения, предназначенного для этого избавления. И ты прав. Вот оно. Работай с ним почаще, и ты непременно достигнешь успеха.
Упражнение «Душевная беседа с обидчиками детства»
Это упражнение может быть аналогичным предыдущему, если обиду в детстве нам нанесли родители или близкие люди. Но так как это могли сделать и другие люди, например, школьные учителя, или друзья, или вообще незнакомые люди – то я привожу его как отдельное упражнение.
Садимся на царский стул, прикрываем глаза и обращаемся к Высшим силам за помощью в работе по освобождению от негативного переживания. Затем открываем глаза и представляем на противоположном стуле человека, который в детстве нанес нам душевную травму. Если образ сразу видится – идем дальше, продолжаем процесс, если нет, то откладываем занятие до следующего раза.
После того как мы увидели образ, попытаемся осознать, чему научила нас обида, пришедшая через этого человека. Затем поблагодарим его за урок.
Напомню, что негативные переживания – наши лучшие учителя, они стремятся препроводить нас от жизни умственной к жизни душевной. Иначе говоря, сподвигают нас направить любовь к себе, своей душе, что, конечно же, предполагает обретение свободы, радости, счастья, богатства, здоровья, любви.
В конце обращения к образу спросим совета, как освободиться от обиды.
Если осознание положительного урока от отрицательного чувства не приходит и, естественно, невозможно выразить признательность обидчику, то все равно задаем вопрос и покидаем царский стул. Но прежде делаем глубокий вдох, медленный выдох, переходя от реальности, в которой мы живем, в мир образов. Встаем, пересекаем границу и занимаем место на «творческом» стуле. Входим в образ – и сразу начинаем говорить – до первой паузы. Если образ не пожелает отвечать – не беда, важно прочувствовать его изнутри, чтобы найти душевную нить, которая приведет к освобождению от негативного переживания, луч, который укажет дорогу к свободе, радости, счастью.
