28 ключей к подсознанию | страница 54
2) На втором шаге упражнения исправим подсознательную гордость перед теми людьми, которых мы воспринимаем ниже или хуже себя. Представим себе человека, который в чем-то хуже нас (для «Пирамиды на Силу» – слабее нас), и поместим его образ в своем мысленном пространстве на расстоянии приблизительно 2–3 метра от себя, на нашем же уровне (НЕ ниже).
На образ этого человека смотрим мысленно и слегка отстраненно как посторонние наблюдатели. Теперь произнесем фразу: «Ты и Я-я-я-я (короткая пауза) – Мы Ра-а-авные Боже-е-е-ственные Существа-а-а».
Повторим эту фразу 10–20 раз, стараясь все время удерживать образ человека, с которым выравниваемся, в своем уме. Если образ «уходит», то снова возвращаем его на место.
Возможно, вам не захочется выравниваться с человеком, которого вы считаете плохим. Но сделать это очень важно. Чтобы победить свое неприятие, воспринимайте то, что вы делаете, всего лишь как некоторое мысленное упражнение.
3) Третий шаг упражнения убирает нашу будущую подсознательную гордость, о которой мы пока ничего не знаем, но которая реально существует в нашем подсознании.
Представьте себя в будущем более совершенным человеком, чем вы есть сейчас (для «Пирамиды на Силу» – более сильным). Тщательно визуализируйте свой образ с идеальными качествами, которые вы хотели бы у себя иметь. Однако не выбирайте свой будущий образ сильным «по-максимуму», а представьте себе, что вы обладаете таким количеством и видом силы, которое вам нужно именно сейчас.
Интересно, почувствуете ли вы некоторую особую радость от своей воображаемой силы? Если почувствуете, то знайте, что именно эта ошибочная радость загрязняет подсознание и мешает вам быть сильным.
Теперь выравняемся с собой в будущем (и при выравнивании ошибочная радость исчезнет). Для этого образ себя в будущем поместим также в своем мысленном пространстве на расстоянии приблизительно 2–3 метра от себя на уровне себя сегодняшнего (НЕ выше). На свой образ смотрим также слегка отстраненно. Теперь снова произнесем слова: «Ты и Я – Мы Равные Божественные Существа», – от 10 до 20 раз.
4) Четвертый шаг упражнения исправляет нашу прошлую подсознательную униженность, стирает в подсознании боль и стресс от неудач, от наших недостатков, от несовершенств (от прошлой слабости).
Есть такая особенность у подсознания, что все, что было в прошлом, оно считает настоящим. Подсознание ничего не забывает. Известны случаи, в которых люди под гипнозом вспоминали далекое прошлое в деталях, на которые они тогда не обратили внимания: обстановку, одежду людей, запахи, точное время и т. д.