Итак, мы начинаем себе позволять жить сексуальным фантазиям в голове. А потом мы начинаем мастурбировать, проживая эти фантазии. Мастурбация – второй шаг к снятию тормозов.
Считай, что это Альфа и Омега пробуждения сексуальной энергии.
И конечно, нам помогут наши волшебные упражнения. Вот они.
Напоминание: приступаем к упражнению после освобождения от негативного переживания.
Упражнение: продвинутая практика освобождения от тормозов, заторов, блокировок сексуальной энергии
1. Становимся напротив «творческого» стула. Делаем глубокий вдох, представляя, что мы собираем, концентрируем, извлекаем из своего существа все заторы и блокировки сексуальной энергии, делаем маленькую задержку и затем выдыхаем все собранное в образ.
2. Говорим контрольную фразу: «Пожалуйста, укажи путь к освобождению», – делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем границу, садимся на стул и погружаемся в образ.
3. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное его преображение происходит на уровне состояний и энергий.
Напоминаю, что образ должен давать позитивное преображающее состояние, ибо тормоза, как и негативные переживания, – наш учитель, который дарует нам преображающее, целительное состояние.
Если идет негатив, значит, блокировка не вышла, а появился образ части нашего существа, к которой она приросла и не желает отделиться. Работаем, пока образ не будет давать позитивные состояния.
4. Возвращаемся назад (без вдоха-выдоха) и смотрим на образ. Если он не исчез, то задаем вопрос: «Какое целительное воздействие ты еще хочешь на меня произвести?» Вновь делаем вдох-выдох, погружаемся в образ и получаем следующую порцию исцеления. Как только целительное воздействие пойдет на убыль, возвращаемся на рабочий стул. И так далее до полного исчезновения образа.
5. Покидаем место работы, отдыхаем в медитации 5–10 минут.
6. Занимаем исходную позицию, создаем образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в освобождении от блокировки сексуальной энергии?» Работаем до полного исчезновения образа.
7. Покидаем зону работы, отдыхаем в медитации 5–10 минут.
8. Становимся на рабочее место и создаем на «творческом» стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать моим союзником в освобождении от блокировки сексуальной энергии?» Работаем до полного исчезновения образа.
9. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 мин в медитации, можно заснуть.
