Читателям, увидевшим себя в героине сюжета – бабушке, – хочу лишь напомнить, что данное положение дел не приговор судьбы. Это положение исправимо, было бы стремление исправить. Ведь данный персонаж, как и любой другой человек, ради святого дела – служения своему близкому маленькому человечку – может изменить качество своего тела. В этом или любом другом возрасте, когда тело начинает сдавать, разрушаться, некоторые люди приобщаются к полезным привычкам: купаются в проруби, занимаются физкультурой, восточными оздоровительными практиками, соблюдают правильный режим питания.
Хочу напомнить: природное назначение тела – храм души, но никак не общежитие для болячек. Если тело стало гостиницей для хворей, а для души – сараем, значит хозяин допустил серьезную ошибку. Значит, возникшее положение дел надо исправлять – начать совершать восстановительные работы. Конечно же, в идеале стоит все это делать заблаговременно, задолго до обнаружения существенных симптомов износа и признаков разрушения биологической субстанции – тела. Тем не менее, как бы там ни вышло, никогда не поздно начать. Был бы мотив для действия. Любовь к детям, любовь к себе дают этот мотив.
Мне довелось повидать немало людей, которые в возрасте за восемьдесят занимаются на оздоровительных курсах, тренингах, приобщаются к йоге, тайчи, цигун, начинают обливаться холодной водой, в конце концов, просто выполняют гимнастические комплексы из журналов о здоровье. Причем многие из них начали приобщаться к этому уже в почтенном возрасте. Такой выбор делают те, кто не желает, чтобы тело стало для них тюрьмой. Такой выбор делают те, кто не хочет быть обузой для своих близких. Такой выбор делают те, кто стремится быть состоятельным в способности как можно больше дать любимым людям. Что возможно только при обладании пригодным для этого дела телом. Для тех, кто желает восстановить утраченные функции самостоятельно, природными способами, это более чем возможно – через обретение философии для разума, выполнение упражнений для тела.
Очень важна для налаживания здоровья тренировка позитивных эмоциональных состояний. Один из главных аспектов здоровой жизненной философии – это вектор мыслей. Творец создал Человека по своему образу и подобию – творцом. Бог всемогущ во Вселенной, человек всемогущ в своем внутреннем мире. Во внутреннем мире человека никто ничего не может создать. Состояние внутреннего мира зависит только от его хозяина. Если там потемки, теснота из-за мусора в виде обид, неудовлетворенности, ощущения своей греховности, кто это сделал? Сам. Ложных идей и провокаций во внешнем мире хватает. Но разве не был Человек предупрежден о необходимости отличать зерна от плевел?! Сам набрался тьмы, и накопил ее изрядно. Когда-то нужно начинать очищать свой внутренний мир. Сделать его светлым, чистым и просторным подвластно любому его хозяину. В своем внутреннем мире человек – единый монопольный творец.
