. Фиксировать каждые 30–40 минут расходы времени с точностью, например, до 6 минут (одной десятой часа).
2. Форма учета личного времени может быть, например, такой: Начало работы – Окончание – Что сделано.
3. По результатам хронометража, проведенного в течение месяца, делается собственный анализ потерь времени. Определяются участки в расписании, требующие повышения эффективности.
4. 4. Создается персональная экономная система управления временем.
План распределения времени (недельное расписание)
План распределения времени, как пишет Юлия Моргенстерн, – это структурированное расписание, где все виды деятельности размещены в порядке, как в вещевом шкафу. Это простая таблица, в которой по горизонтали проставлены дни недели, по вертикали – часы дня. В образовавшихся клетках отмечаем предстоящие дела. Примеры можно найти в различных компьютерных программах типа Календарь, Записная книжка. Подробнее о составлении недельного расписания с учетом бюджета активного и пассивного времени см. в Разделе 3.4 Недельное расписание.
Как составить распорядок дня по Маршаллу Куку.[7]
Реально смотрите на свои возможности.
Оставляйте свободное время для непредвиденных дел.
Вписывайте не то, что можно сделать, а то, что нужно.
дающим возможность что-то изменить.
Все самое важное делается в первую очередь.
7. Короткие перерывы в работе для поддержания тонуса.
Не нравится
Решение проблемы нехватки времени
Необходимо бороться с «поглотителями времени – хронофагами», основными из которых по списку Лотара Зайверта («Ваше время в ваших руках») являются:
• нечеткая постановка цели;
• отсутствие приоритетов в делах;
• попытка слишком много сделать за один раз;
• личная неорганизованность;
• выполнение чужой работы;
• телефонные звонки, письма и разговоры;
• неполная или несвоевременная информация;
• неумение довести дело до конца;
• неподготовленные совещания;
• синдром откладывания;
• спешка, нетерпение;
• перенос дел, которые можно решить по телефону, на личную встречу.
Основным способом выявления хронофагов является Хронометраж (см. выше в этом разделе).
Приведем некоторые правила достижения своих целей и экономии времени из «искусства успевать»[8]. Я объединил эти правила в группы, что позволило изложить их более сжато.
