Еще один совет: не переусердствуйте, когда будете обучаться этому упражнению. Больше чем три раза в день и дольше недели не надо. Я поначалу перестарался, потому что это упражнение дает очень приятные ощущения. В итоге мне начало казаться, что весь мир окрасился в золотой цвет. Вместе с этим я вошел в состояние эйфории.
В этом состоянии меня и застал однажды Ю, который мягко мне посоветовал вернуться к реальности. Он сказал, что такое эйфорическое состояние чревато последующей депрессией. А чтобы этого не случилось, он посоветовал прекратить на время занятия или хотя бы заниматься не более раза в день. И побольше уделять внимание физической активности. А еще лучше – какой-нибудь работе, желательно черной и неблагодарной. Это хорошо помогает вернуться к реальности.
Я тут же отправился на кухню выполнять там функции уборщика. Ю был прав, мое состояние уравновесилось. Эйфория прекратилась, а депрессия не пришла. Я пребывал в ровном, в меру радостном состоянии и вместе с тем твердо стоял на земле, не паря в мечтах и в облаках.
Но в остальном Ю на сей раз отказался комментировать мои занятия и отвечать на вопросы по той практике, которую преподавал мне Санму. Он сказал, что не является моим учителем – хотя я-то как раз первым своим учителем считал и считаю именно его.
Но все же мы с ним говорили долго и много, и он прояснил для меня очень многие вопросы. Например, по теме визуализации, которая была для меня внове.
– Визуализация – это не просто умственное занятие, – говорил мне Ю. – Это нечто сродни молитве, к которой подходят в особом состоянии благоговения. Потому что таким образом ты вступаешь в контакт с миром в самом высоком смысле этого слова. Ты взаимодействуешь с энергиями, выходящими за пределы материального. И вместе с тем именно они составляют то, что является сутью мира. Помни об этом. И не приступай к этим занятиям в суете или в состоянии приверженности обыденному.
Что ж, нам всем время от времени надо напоминать себе о необходимости очищать свой разум и освобождать сознание от негативных эмоций и пустой суеты мыслей. Это и есть основное условие успеха. Потому что пробудить в себе разные прекрасные энергии – ясные, радужные, золотистые, сияющее-белые – мы можем лишь тогда, когда не создаем себе препятствий и не истощаем себя разным негативом. Люди страдают от проблем и бедности не потому, что они слабы и беспомощны, а потому, что не знают о тех могущественных энергиях, пробудить которые в их силах. И вместо этого дают власть над собой энергиям истощающим.
