Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни | страница 77
Отдых, отдых, отдых!
Один из наилучших способов найти покой и умиротворение – поехать отдыхать. Идея проста – на некоторое время, обычно на выходные или на неделю, вы едете туда, где сможете отдохнуть от суеты, ни на что не отвлекаясь. Удивительный эффект оказывает отключение всех технологических устройств, которые связывают вас с миром. Без Интернета, телефона, планшета или компьютера, без телевизора и радио ваш разум, наконец, сможет отдохнуть и успокоиться. В эти мгновения вы отвлекаетесь от повседневности – и начинаете понимать, чего вам не хватает, а где вы делаете слишком много. Расставляете аспекты своей жизни по степени приоритетности – и решаете для себя, достаточно ли внимания уделяете тем вещам, которые приносят истинное счастье.
Подведем итоги
Организуйте себе время настоящего покоя – это простейший способ получить мгновения настоящего счастья. К сожалению, об этом часто забывают, а ведь даже короткие мгновения отдыха от повседневного стресса и напряжения приносят пользу. А отдохнуть мыслями можно где угодно и когда угодно.
Привыкайте использовать все возможности расслабления. Чем больше практикуетесь, тем быстрее сможете достичь состояния блаженного покоя. Время от времени постарайтесь найти хотя бы несколько часов на то, чтобы отключиться от всех дел и отдохнуть. Если вы слишком заняты делами, у вас не хватит времени и на поиск счастья. Поэтому мир и умиротворенное блаженство должны быть высшим приоритетом вашей жизни.
33
Совершайте как можно больше ошибок
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.
Джордж Бернард Шоу
Человек должен быть достаточно смел, чтобы признать свои ошибки, достаточно умен, чтобы извлечь из них выгоду, и достаточно силен, чтобы исправить их.
Джон К. Максвелл
В наши дни большинство людей умирает от ползучей формы рабского благоразумия, и все слишком поздно спохватываются, что единственное, о чем никогда не пожалеешь, – это наши ошибки и заблуждения.
Оскар Уайльд
Неудачи становятся отправной точкой. С них начинается путь вперед. Закройте дверь в прошлое. Забывать ошибки не следует, но стоит перестать о них постоянно думать. Не давайте им отнимать ваши силы, ваше время и мешать вам на пути вперед!
Джонни Кэш
Среди моих самых ужасных ошибок были стрижки.
Джим Моррисон, певец
В авиационной индустрии серьезной проблемой стало столкновение с птицами: сталкиваясь с самолетами, они наносили серьезные повреждения кабине пилотов. Для предотвращения подобных случаев научно-исследовательская компания разработала специальный вид безопасного стекла. Чтобы продемонстрировать его эффективность, компания пригласила представителей многих компаний отрасли посетить специальную презентацию. Чтобы презентация запомнилась, компания взяла в аренду большой самолет, оснастила его новыми стеклами и привезла специальную пушку. Из пушки должна была вылететь тушка цыпленка – с той же скоростью, с какой летают самолеты. Если стекло выдержит такой удар, то, определенно, уцелеет и после столкновения с мелкой птичкой, как это обычно бывало. Чтобы придать событию еще больший резонанс и показать уверенность в своей продукции, руководитель исследовательской компании решил сесть в кабину пилота на момент проведения испытания.