Все так вкусно…
Заранее побеспокойтесь о возможных последствиях переедания, чтобы утром первого января не вспоминать судорожно, где находится дежурная аптека. Запаситесь ферментными средствами (типа фестала, энзистала или мезима), чтобы переварить торты с кремом и жареное мясо, средствами от расстройства желудка (типа лопедиума или имодиума) и энтеросорбентами (активированный уголь, полисорб, энтеросгель). Нелишне вспомнить, есть ли в домашней аптечке что‑нибудь от аллергии.
Поберегите печень
До или во время застолья – но не после – неплохо принять какой‑нибудь препарат, защищающий печень, например карсил. Для борьбы с токсинами принимайте какие‑нибудь абсорбенты – хотя бы проверенный активированный уголь. Или обыкновенный белый рис – без всяких добавок и масла. Не стесняйтесь во время застолья принимать пищеварительные ферменты – это значительно снизит нагрузку на организм.
Еще одно средство
Чтобы защитить желудок, вполне можно использовать альмагель, маалокс или фосфалюгель (два последних продаются в маленьких пакетиках, которые легко взять с собой). Эти средства нужно принять за 20 минут до выпивки. Они обволакивают стенки желудка, не давая тем самым усваиваться алкоголю. Эти препараты действуют долго, за это время спиртное полностью выводится из организма.
Волшебная травка
Расторопша знаменита способностью поддерживать и стимулировать работу печени – органа, который несет основную ответственность за очищение организма от алкоголя. Поэтому многие врачи советуют принять одну‑две таблетки экстракта расторопши перед коктейльной вечеринкой, а если выпили вы особенно много – то и в течение нескольких дней после праздника. Перед применением этого средства надо посоветоваться с врачом.
Подготовка к корпоративу
Как правило, закуски на таких мероприятиях незатейливые, зато напитков – море. Съешьте днем полноценный обед и ни в коем случае не употребляйте слабоалкогольных газированных напитков.
Подготовка к домашнему празднеству
Если вам предстоит празднование домашнее, неторопливое и обильное, постарайтесь выспаться и перекусить. Тем, кто решил крепко выпить, не советуем перед застольем есть сырое яйцо или масло: возможно, в начале вечера вы и продержитесь дольше остальных, но, когда «смазка» впитается, все выпитое ударит разом так, что и вспоминать не захочется. Оставьте подобные ухищрения для «чайников» и положитесь на свои силы.
Литературные памятники
Еще Веничка говорил, что в качестве утреннего средства люди ничего не придумали лучше стакана «Зубровки». Утренний недуг Степы Лиходеева врачевал лично Воланд – в меню значились холодные и горячие закуски, богатые белками (икра, сосиски в томате) и, разумеется, некий запотевший графинчик. Степе стало намного лучше – правда, уже в Ялте. Возможно, истина где‑то посередине, по крайней мере если вы привыкли лечить подобное подобным, то не избегайте закуски. Причем закусывать желательно чем‑то основательным, лучше горячим.
