Как похудеть за 2 недели и надеть бикини | страница 9
Если Вам интересно более подробное описание, приходите на мои живые выступления или семинары в интеренете. Вы детально узнаете как правильно пользоваться инструментами, которые я описал выше.
Переходим к оценке Вашего состояния на сейчас. Для чего это нужно? Чтобы четко увидеть наш путь, чтобы знать от какой отправной точки мы с Вами начинаем движение. И конечно чтобы оценить прогресс после прохождения этого курса. Да, это книга – курс Вашего самосовершенствования.
Тест для начинающих
Достаньте ручку и бумагу. Дальше пойдет практическая часть. Записывайте ответ на каждый вопрос:
1) Подходим к зеркалу и улыбаемся себе, такой, какая Вы есть сейчас. Получилось? Да Нет
2) Спрашиваем себя в зеркале: «Я могу измениться?» И отвечаем: Да Нет
3) Садитесь за стол: есть ли у Вас любимый человек? Да Нет
4) У Вас есть подруги или друзья? Да Нет
5) У Вас есть домашние питомцы? Да Нет
6) Вы любите смену обстановки? Да Нет
7) Сколько кг Вам надо скинуть? Меньше 10кг Больше 10кг
8) У Вас есть хобби? Да Нет
9) У Вас любимая работа? Да Нет
Если на все вопросы Вы ответили Да, переходите к следующему тесту. Если хотя бы на один вопрос Вы ответили нет, а на 7 больше 10 кг – сразу читайте следующую главу. Тесты дальше Вам не нужны! И Вы знаете, что Вам необходимо поменять в ближайшие 14 дней! Исправить Ваш ответ на Да! Но только ответив на вопрос абсолютно честно!
Тест для продвинутых
1) У Вас есть дети? Да Нет
2) Вы живете в большой семье? Да Нет
3) Вы готовите для всей семьи? Да Нет
4) Вы живете творческой жизнью? Да Нет
5) Вы часто путешествуете? Да Нет
Быть мамой самое большое счастье и самая большая ответственность на земле. И если Вы ответили Да на первый вопрос, я выражаю Вам свое глубокое уважение. Спасибо, за то что Вы есть. Но любой малыш, и Ваш тоже, хочет самую красивую, добрую и умную маму на свете. Будьте такой. Ведь Вы и есть такая.
Если Вы ответили Нет, у Вас еще все впереди. И я рекомендую Вам задуматься, чтобы исправить и этот вопрос на Да.
В большой семье гораздо легче получить поддержку, если Вы ответили Да, мы все Вам завидуем. Спасибо, что Вы есть.
Если Вы ответили нет, сделайте сами свою семью большой. В Большой семье – Большое счастье.
Если Вы ответили Да – переложите часть забот по приготовлению пищи на других домочадцев. Очень трудно удержаться и не попробовать все то, что Вы так замечательно готовите. Уверяю вас, мы, мужчины, готовим не хуже. Просто доверьтесь нам и не считайте себя повелителем кухни и генералом кастрюль.