Объединение: веселится можно по-разному, и есть другие варианты.
Аналогия: все равно, что читать комиксы вместо действительно хороших книг.
Изменение размера фрейма: раньше ты находил и другие способы веселиться.
Метафрейм: если бы это был единственный способ развлечься – да, но…
Применение к себе: этим ты показываешь, как скучна твоя жизнь без этого.
Другой результат: дело не в веселье, а в самооценке, которую так не поднимешь.
Противоположный пример: иногда неудачное знакомство портит настроение.
Иерархия критериев: важнее не стать ветреным человеком при этом.
Стратегия реальности: ты прочитал книгу про пикап? Это не повод.
Последствия: потом одна из них испортит настроение, и ты убедишься, что ничего веселого.
Модель мира: серьезные мужчины проводят время более продуктивно.
31. Я попрошу у босса прибавки, т. к., возможно, он согласится
Намерение: ты не боишься потерять то, что есть?
Переопределение: есть небольшая вероятность, но скорее нет.
Разделение: еще квартал ты можешь подождать с этим?
Объединение: инициатива – это прекрасно, но эту он не поддержит.
Аналогия: все равно что пытаться отнять монету у дракона.
Изменение размера фрейма: раньше он не повышал тебе зарплату, и не повысит.
Метафрейм: если бы он хотел повысить зарплату, уже повысил бы.
Применение к себе: говоря так, ты показываешь, насколько сам в этом не уверен.
Другой результат: дело не в возможности, а в амбициях, которые босс не оценит.
Противоположный пример: иногда это может разозлить начальника.
Иерархия критериев: гораздо важнее остаться на своем месте.
Стратегия реальности: ты видел его в хорошем настроении? Это ничего не значит.
Последствия: потом он откажет, и будешь чувствовать себя дураком.
Модель мира: ценный сотрудник не просит прибавки.
32. Я буду спорить с незнакомым человеком, т. к. мне важно отстоять свое мнение
Намерение: ты хочешь выглядеть скандалистом?
Переопределение: можно по-разному реагировать и лучше просто уйти.
Разделение: был уже случай, когда не отстоял?
Объединение: мнения у всех свои, и их не обязательно отстаивать.
Аналогия: все равно что писать рецензии на каждый просмотренный фильм.
Изменение размера фрейма: раньше ты мог просто промолчать, и сейчас можешь.
Метафрейм: если бы это не отнимало столько нервов – да, но…
Применение к себе: этим ты показываешь, насколько подвластен окружающему мнению.
Другой результат: посмотрим с точки зрения важности этого спора.
Противоположный пример: иногда полезно промолчать.
