Поэтому лучше использовать молоко: ощутив первые приступы изжоги, после еды небольшими дозами выпить 100 мл теплого молока и так поступать трижды в день после каждого приема пищи. Если в течение недели изжога не прекратится, предположение о повышенной кислотности неверно, придется искать другие причины.
В том случае, если именно повышенная кислотность стала причиной недуга, на языке обнаруживается белый налет, могут быть приступы тошноты и даже рвота. Порой одним теплым молоком не обойтись. Можно лечиться таким отваром: из натертого корня имбиря отжимают 5 г сока и варят в стакане воды в течение 3 минут, добавляют 40 г меда. Выпивают отвар за один раз (за 20–30 минут до еды), курс лечения длится 7 дней.
При дискинезии, хроническом воспалении желчевыводящих путей и проблемах печени изжога сопровождается ощущением горечи во рту, а на языке виден желтый налет – явный признак непорядка в желчевыводящих путях. Причиной данного расстройства может быть стресс и связанный с ним резкий спазм, приводящий к выбросу желчи в желудок. Желчь имеет щелочную среду, а в желудке среда кислая – идет реакция. Подобное может произойти и после активной физической работы (например, на дачном участке), когда расслабляется мышечная оболочка желудка и снижается его тонус (на врачебном жаргоне: «ленивый желудок»). Тибетская медицина рекомендует в таких случаях прием травяных сборов, обладающих желчегонным действием. Можно рекомендовать овсяный отвар: на 1 л воды взять 50–70 г овса, кипятить 20–30 минут. Пить по 1/3 стакана за 30 минут до еды. Или можно приготовить другой овсяный отвар: на 1 л воды взять 2 ст. ложки овса. Кипятить 15 минут, добавить 2 ст. ложки меда, продолжать кипятить в течение 5 минут, затем добавить 2 ст. ложки свежего молока, кипятить еще 5 минут. Пить по 1/3 стакана за 30 минут до еды.
Третья причина изжоги – опущение желудка. В норме этот орган расположен на два пальца выше пупка. Надсада (гастроптоз) часто возникает у тех, кто связан с физическим трудом, у официантов, продавцов, учителей, парикмахеров, у всех тех, кто вынужден подолгу стоять на ногах, у детей, любящих поднимать друг друга, у людей, занимающихся тяжелой атлетикой, борьбой, фитнесом, допускающих при этом нарушение режима нагрузок. Напомню, что зачастую из-за опущения желудка мужчины могут столкнуться с проблемой снижения либидо и потенции, простатитом и аденомой.
При опущении желудка изжога сопровождается отрыжкой и повышенным газообразованием, холодеют конечности, слышится урчание в животе, снижается аппетит, возможна потеря веса. Застойные явления в области малого таза, провоцируемые опущением этого органа, могут привести к запорам, геморрою, у женщин – к задержке или даже отсутствию месячных, бесплодию.
