Бесспорно, они способствуют частичному восстановлению нервно-психической функции человека, оставляя ощущение свежести, бодрости и внутреннего обновления. Но все эти ощущения, как правило, непродолжительны. Чтобы они стали постоянными, необходимо хотя бы пару часов в день поводить в медитации, а это не всегда возможно. Более того, самый мощный эффект от традиционной медитативной практики заключается в следующем. Медитирующий, находящийся на достаточно высокой ступени овладения техникой, после двух-трехлетней практики, ставит перед собой примерно такие вопросы: «Чего я хочу?», «Кто я такой?», «В чем моя проблема?», «В чем смысл религии?» и т. п.
Возникающий при этом поток образов позволяет видеть себя как бы со стороны в ситуациях, помогающих получить ответы на поставленные вопросы, иногда даже четко слышать их. Но образное мышление развито далеко не у всех, а способности высшего слуха проявляются только через несколько лет упорных занятий. Поэтому мой вывод: традиционная практика способна пробуждать лишь ресурсы высшего разума, а это низший, самый неустойчивый пласт мудрого божественного «Я», сверхсознания.
Глубинно-астральная медитация, напротив, осознанный, активный диалог со своим высшим «Я», а не умиротворяющее молчание ума. Ум не отключается, а как бы отодвигается на задний план. У человека сохраняется способность в определенной мере ориентироваться в окружающей обстановке, следить за своими внутренними ощущениями и отдавать себе необходимые приказы. Особенно легко добиться этого с увеличением числа практических тренировок.
Состояние медитации не самоцель, а только средство работы над собой на пути самосовершенствования. Чтобы медитативная практика стала более эффективной, она должна превратиться в диалог. И это должен быть диалог на равных. Ты должна слышать, понимать и видеть образы, которые посылает тебе высшее «Я», поскольку это не что иное, как глубинные ресурсы твоего сознания. И не надо бояться и терзаться сомнениями. В состоянии медитации воображение выходит на иной эмоционально-образный уровень, отличающийся от простой фантазии.
Я неоднократно встречала в эзотерической литературе термин «чистая медитация». Что это значит?
Чистая медитация – полутранс, тета-состояние, диалог. Оно означает, что ты должна спрашивать – и получать ответы. Не заставляй свое сознание молчать вместе с умом. Услышать голос высшего «Я» можно, настроившись на его волну и беседуя с ним. Диалог происходит на сверхсознательном уровне, в отличие от сверхразумного, на котором обмен информацией происходит не столь оживленно. Ты просто плывешь по волнам высшего разума, не контролируя своего движения. В общении же с высшим «Я» ты сознательно входишь в информационное поле мудрости Творца, поскольку высшее «Я» – его частица в тебе. Это и есть состояние, которое характеризуется уровнем волновых частот тета, а потому и называется тета-состоянием.
