Первые симптомы диабета : нагноения в уголках глаз, покраснение и зуд в промежности, в подколенных и локтевых сгибах, головные боли, потливость, слабость, снижение работоспособности, ячмень на глазу, но не одноразовый, а повторный, неоднократные фурункулы на теле, указывающие на нарушение обмена веществ. Другие характерные признаки: ночная жажда, пересыхание губ, избыток мочи, учащенные сердцебиения, сбои в работе сердечно-сосудистой системы, одышка, отеки суставов, потеря аппетита, изжога, тошнота, нарушение стула, расстройство сна.
Симптоматика во многом влияет на выбор лечения и подбор фитопрепаратов. Огромная роль отводится соответствию питания конституции человека, вкусовых качеств еды, различных специй для нормализации работы внутренних органов, особенно поджелудочной железы.
Условие победы над диабетом – физическая активность пациента . В этом случае более экономно начинают работать сердце, система дыхания. Активизация скелетных мышц влечет за собой нормализацию всех обменных, энергетических, биохимических процессов иммунной, эндокринной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем и опорно-двигательного аппарата.
Разумеется, физические упражнения не могут заменить инсулин, но вполне способны снизить дозу. Постепенно, с увеличением физической нагрузки страдающего диабетом больного исключаются все факторы дальнейшего развития заболевания и его осложнений, а затем наступает и излечение.
Физическая активность вовсе не ведет к росту потребности в восполнении затраченной энергии, но позволяет сжигать избытки потребляемых питательных веществ и при этом нормализовать обменные процессы в организме.
При мышечной активности жиры, расщепляясь, образуют сахар, покрывающий энергозатраты. Вот почему мышечные нагрузки должны стать обязательным условием жизни диабетиков.
Если же больной диабетом – а этот недуг чаще всего настигает людей типа Слизь, то есть типологически ленивых и малоподвижных, – находится в постоянном состоянии гиподинамии, но работает в усиленном режиме или стрессе, он полагает, что для компенсации дефицита энергии надо потреблять калорийную пищу. Но при этом лишь 20% питательных веществ и глюкозы достается мозгу, остальное же – клеткам организма или, еще хуже, – откладывается «про запас». Из-за чего и происходит набор лишнего веса.
Общая и распространенная ошибка больных диабетом – хроническая нехватка в организме влаги и соли. Из-за недостатка питья замедляются обменные процессы. Из-за недостатка соли, которая отвечает за регулирование объема воды вне клеток, организму недостает аминокислоты триптофана, также отвечающего за уровень содержания соли в организме. При снижении количества триптофана и, соответственно, соли ответственность за удержание воды в организме берет на себя сахар, что и повышает уровень его содержания в крови.
