Если энергетические каналы забиты, то человек постоянно болеет. Он слаб и уязвим для посторонних воздействий. Кроме специальных энергетических упражнений можно очищать энергетические каналы и восстанавливать в них нормальный ток энергии с помощью физического труда, национальных или классических танцев, пения народных песен, рисования, каллиграфии, вышивания красивых картин и игры на музыкальных инструментах.
Массаж для гармонизации энергии
Не стоит слишком резко приступать к восстановлению тока энергии, начинать нужно понемногу, постепенно увеличивая нагрузку. Для «мягкой» гармонизации энергии и ее беспрепятственного прохождения по энергетическим каналам применяют массаж. Самым простым является массаж кончиков пальцев. Для его выполнения необходимо, чтобы руки были расслаблены.
Без нажима кончик большого пальца левой руки накрываем кончиком или подушечкой большого пальца правой руки и начинаем кончиком большого пальца правой руки совершать легкие вращательные движения по часовой стрелке – 12 раз.
Затем кончиком большого пальца правой руки массируем кончик указательного пальца левой руки. Для удобства можно слегка придерживать массируемый палец левой руки указательным и средним пальцами правой руки.
Затем кончиком большого пальца правой руки начинайте массировать кончик среднего пальца левой руки. После этого кончиком большого пальца правой руки массируйте кончик безымянного пальца левой руки. И наконец, последним помассируйте кончик мизинца.
Продолжаем массаж кончиком указательного пальца правой руки, им массируем:
• кончик большого пальца левой руки;
• кончик указательного пальца левой руки;
• кончик среднего пальца левой руки;
• кончик безымянного пальца левой руки;
• кончик мизинца левой руки.
Затем массируем кончиком среднего пальца правой руки:
• кончик большого пальца левой руки;
• кончик указательного пальца левой руки;
• кончик среднего пальца левой руки;
• кончик безымянного пальца левой руки;
• кончик мизинца левой руки.
После этого массируем кончиком безымянного пальца правой руки:
• кончик большого пальца левой руки;
• кончик указательного пальца левой руки;
• кончик среднего пальца левой руки;
• кончик безымянного пальца левой руки;
• кончик мизинца левой руки. Заканчиваем массаж левой руки массированием кончиком мизинца. Им массируем:
• кончик большого пальца левой руки;
• кончик указательного пальца левой руки;
• кончик среднего пальца левой руки;
• кончик безымянного пальца левой руки;
