. Им специально не дали времени «раскинуть мозгами», а потребовали немедленного ответа. В итоге обработка информации у них в мозгу пошла по замкнутому циклу. Напомню, что при открытом цикле нейроны поддерживают постоянный обмен информацией между центрами кратковременной и долговременной памяти. Чем больше объем поступающей в мозг сенсорной информации, тем больше в ее обработке задействуются память и аналитическое мышление, что, в свою очередь, снижает быстродействие и повышает вероятность отвлечения внимания. В самом деле: помимо бомбардирующей мозг сенсорной информации, поставляемой органами чувств, есть еще и пресловутое шестое чувство – когнитивная функция самого мозга, ответственная за оценку сенсорной информации и формирование суждений, ассоциаций и решений. Если в работу мозга вклиниваются память и логический анализ, трудно ожидать полной концентрации внимания и, соответственно, желаемой результативности.
Однако, воспринимая всю сенсорную информацию извне и изнутри, мы получаем наиболее полную и точную картину окружающего мира, разве не так? Так-то оно так, но вспомните Йоги Берру, и вы поймете, что «точная» картина мира нисколько не помогает демонстрировать высший класс. Какую бы задачу вы перед собой ни ставили, перетряхивая память в поисках нужной информации, вы только мешаете себе действовать эффективно. Топ-исполнители, наделенные экстраординарным мышлением, умеют и желают воспринимать только ту информацию, которая работает на них. Они намеренно сужают фокус внимания до одной-двух простейших задач, чтобы мозг был занят только ими, и ничем больше, – по сути, сами себе создают камеру сенсорной депривации и силой концентрации внимания воздействуют на окружающую реальность.
Чем «прочищать механизм», лучше заполнить голову – и не чем-нибудь, а мишенью!
Одно дело – тратить силы, чтобы отключиться от всего того, что мешает делать дело, и совсем другое – направить те же силы в более полезное русло, т. е. сосредоточиться на самом деле. Обычно я использую следующую аллегорию. Представьте, что у вас в гостиной лежит огромный, тонны на четыре, дохлый слон (в силу самой абсурдности ситуации этот пример особенно доходчив). Как бы вы ни пытались обойти проклятую тушу, пролезть мимо нее вдоль стенки или сделать вид, что ее не существует, все равно мысли о ней будут преследовать вас и безраздельно владеть вашим вниманием, чем бы вы ни занимались. С такой же настойчивостью нас одолевают мысли обо всем том, что отвлекает от дела. Как ни гони их, они все равно вылезут где-нибудь на периферии сознания.
