, записанная в подсознании. Поскольку это событие вызвало у вас большой стресс, ваше подсознание теперь пытается избежать подобной дискомфортной ситуации. И для этого всячески напоминает о том, что вам нужно быть осторожнее. Но это всего лишь информация, которую вы усилием воли можете изменить любым образом в любой момент, нужно лишь поверить в себя и свои возможности. То есть вам нужно всего лишь изменить информацию о произошедшем событии у себя в памяти, переписать ее на положительную, и ваше подсознание перестанет избыточно заботиться о вашей безопасности.
Конечно, в случаях с угрозой для жизни бывает трудно придумать что-то смешное. Но, с другой стороны, чем страх при ограблении «страшнее» страха от укуса собаки или страха падения с высоты? А поскольку бытовые страхи перекодируются без особых проблем, то можно попробовать избавиться и от специфических «денежных» страхов.
То есть если у вас вымогали деньги и для этого вас на несколько дней без пищи оставляли в темном подвале, где вы получили весь букет негативных переживаний, то попробуйте «переиграть» это воспоминание на манер рыцарских романов. Например, в своем подвале вы провалились в какую-то дыру, а из нее шел выход на улицу, и вы благополучно сбежали (возможно даже, что с помощью прекрасной дамы). Или по пути в подвал машина с похитителями попала в аварию и вас забрала милиция, откуда вы благополучно вышли, а ваши похитители еще пребывают в нетеплых краях. Или вы обратились к знакомому «авторитету» и ваши похитители сами привезли вам откупные, лишь бы не вступать с ним в конфликт. И так далее. В общем, попробуйте пофантазировать. Многократное перекодирование воспоминания делает его менее острым, обесценивает его, поэтому подсознание успокаивается и перестает оказывать влияние на вашу жизнь.
Самопрограммируемся на позитив
Следующий прием – использование самопрограммирования с помощью позитивных утверждений (аффирмаций), изгоняющих страхи из вашей головы. Вот вариант такого позитивного утверждения: «Я доверяю Жизни! Я позволяю Жизни заботиться обо мне и моих близких! В будущем у меня все будет прекрасно! Я доверяю Жизни! Мое будущее безопасно! У меня все замечательно! Я наслаждаюсь жизнью в любой момент времени. Я наслаждаюсь текущим моментом и верю, что он может длиться вечно». Его нужно повторять каждый раз, когда вы поймаете себя на очередных страхах. Спокойно, методично, не ожидая быстрых результатов, вы со временем полностью изгоните страхи из головы. И тем самым перестанете притягивать к себе разные неприятности.
