Идеальные родители за 60 минут. Экспресс-курс от мировых экспертов по воспитанию | страница 13
Ваша реакция: ___________________
Возможные ответы
1. «Ты не сказал другу, что у тебя уже есть такая игра. Хорошо, что ты подумал о его чувствах».
2. «Ты села разучивать новую пьесу без напоминаний. Вот это самодисциплина!»
3. «Хотя ты любишь пасту, ты подумал, что, может быть, кто-то захочет добавки. Поэтому ты оставил немного в миске. Это очень заботливо!»
4. «Ты так ласково гладил Барни сегодня. Он вилял хвостом – так ему это понравилось».
5. «Твоя записка избавила меня от волнений. Спасибо, что написал все так понятно и подробно».
6. «Сегодня ты вытер рот салфеткой, а не рукавом! Старайся всегда пользоваться салфеткой».
О гневе
«Каждое утро я клянусь, что сегодня все будет по-другому. Сегодня я буду добрым, терпеливым, любящим родителем. И каждое утро я превращаюсь в разъяренного орущего маньяка!»
«Как мне справиться с гневом? Как я ни стараюсь держать себя в руках, я все равно говорю или делаю то, о чем потом глубоко сожалею».
Родительский труд – это очень тяжелая работа, связанная со стрессом. Дети способны кого угодно вывести из себя. Уговаривать себя, что нельзя чувствовать то, что мы чувствуем, – это верный путь к стрессу и отчаянию. Проблема в том, чтобы научиться выражать свои негативные чувства так, чтобы ощутить облегчение и не повредить детям.
Вот несколько открытий, которые оказались полезными для нас.
Беги, если хочешь жить!
Мать из родительской группы под руководством детского психолога, доктора Хаима Гинота, явно была возбуждена.
– Доктор Гинот, – сказала она, – сегодня утром я так разозлилась! Я не знала, ударить сына или убить!
– Если вопрос стоит таким образом, то, конечно, лучше ударить! – улыбнулся доктор Гинот.
Все рассмеялись.
– Но я противник этого, – продолжал доктор Гинот. – Чему научится ребенок, если отец положит его на колено и сопроводит каждое свое слово ударом: «Это раз и навсегда научит тебя тому, что никогда нельзя бить того, кто слабее тебя!»?
– Я знаю… знаю… вы всегда нам говорили: «Дети учатся на том, в окружении чего живут». Но что мне было делать? Что вы сделали бы на моем месте?
Доктор Гинот поднялся во весь рост, угрожающе поднял руку и сурово заговорил с воображаемым ребенком:
– Я так зол… таааак зооол! Я готов тебя ударить! Так что скорее беги, если хочешь жить!
Мы снова рассмеялись, но на следующей неделе та же женщина рассказала нам о своем триумфе!
– Я это сделала! – воскликнула она. – Я была в такой ярости! Мой сын, Тони, разбудил малышку, и она заплакала. Я крикнула ему именно то, что вы сказали. И он убежал! Через две минуты он просунул голову в дверь и спросил: «Можно мне войти?» «Еще нет! – резко ответила я. – Пока ты не научишься правильно обращаться со своей сестрой!» А потом я услышала смех дочки: оказывается, сын ходил с одеялом на голове, издавая смешные звуки, и девочка смеялась!
