Сделайте что-нибудь из того, что Вам давно хотелось сделать, но Вы постоянно это откладывали. Посмотрите интересный фильм. Послушайте свою любимую музыку, лёжа на диване 30 минут. Просто прислушайтесь к себе, и Вы заметите, что пришли новые идеи.
Измените что-нибудь в своем доме, квартире, комнате. Не обязательно делать ремонт или передвигать всю мебель, достаточно просто обновить какую-то деталь интерьера. Пусть это будет даже фотография ребёнка в рамочке, которую Вы сделали с ним вместе. Главное, что ВАМ это нравится, каждый раз, когда Вы будете смотреть на неё, настроение будет улучшаться.
Рукоделие. Здесь огромный простор для творчества. Наши мамы и бабушки занимались рукоделием не только потому, что это было необходимо. Они делали это для реализации своего творческого начала. Собираясь вместе, они нередко пели, веселились или вели душевные разговоры. Вкладывая туда свои чувства и эмоции, они создавали более благоприятную атмосферу вокруг себя. Рукоделие гармонизирует женскую природу. Ещё 20 лет назад считалось нормой, если женщина умела вязать, шить и вышивать.
Если Вам раньше нравилось писать стихи, но Вы давно забросили это, то сядьте и перечитайте то, что Вы писали раньше. Некоторые «поздравлялки», написанные для моих друзей, я разместила на своём сайте в «Агентстве Счастливых Пожеланий».
Если в юности Вы вели дневник и Вам это доставляло удовольствие, то сейчас Вы можете поделиться своими мыслями и опытом в собственном блоге или на стене соцсети. Даже если записи будут в виде афоризмов или кратких заметок на актуальную для Вас тему, ведение блога позволяет отвлечься от суеты, упорядочить мысли, познакомиться с новыми людьми.
Если Вы умеете рисовать, то просто нарисуйте то, что чувствуете сейчас. Совершенно неважно, насколько профессионально Вы сделаете это, и каким будет рисунок по смыслу, просто выразите свои чувства на бумаге, холсте или на старой футболке. Сделайте это так, как ВАМ хочется.
Мне нравится рукоделие. Я умею и шить, и вышивать, и вязать, но в последнее время делаю это очень редко. Главным условием для начала работы является интересная идея. А недавно у меня проснулась потребность делать народную обереговую куклу. Это совершенно удивительное занятие, требующее особенного состояния души, иначе получится совершенно противоположный результат, или куклу вообще сделать не получится.
Раньше я и предположить не могла, что когда-нибудь буду заниматься таким рукоделием, но внутренняя потребность стала настолько велика, что сопротивляться было уже бесполезно. Не всё сразу получалось, но удовольствие от процесса было огромным. Создавалось такое ощущение, что отдыхаешь душой.
