Откройте последнюю страницу вашего блокнота и поставьте сверху дату. Теперь напишите сверху вниз числа от 1 до 10. Подумайте и напишите на этой странице 10 вещей, которые вы не ненавидите в своей жизни и карьере.
Делайте это каждый день, и вы начнете воспринимать свою жизнь более позитивно. Я не говорю, что можно щелкнуть пальцами, и все вокруг превратится в розы и конфеты. Конечно, у вас будут и плохие дни, в которые вам придется бороться. Вы – человек! Вы будете злиться, у вас будут неприятности, иногда вы будете настроены не столь позитивно. Вы будете сердиться на людей, которые будут говорить, что нужно оставаться позитивным. Что все в порядке. Просто попробуйте, даже если кажется, что мир рушится, – напишите 10 вещей в своей жизни, которые не так уж плохи. Ваша перспектива изменится.
И я гарантирую, что если вы ждете, что произойдет чудо, когда вы начнете перечислять эти 10 вещей, то вас ожидает легкая депрессия в течение нескольких дней. Сосредоточитесь вы на положительных или отрицательных вещах, события, происходящие в вашей жизни, не перестанут быть такими, какие они есть. Все происходящее по-прежнему будет происходить. Но ваш позитивный взгляд на мир позволит вам лучше переживать взлеты и падения.
«Почему бы и нет?» Кэтрин Хиклэнд,
актриса, певица в театре и на телевидении, предприниматель
Постоянное изменение
Моя философия заключается в том, что у вас одна-единственная жизнь. Найдите свою страсть, занимайтесь тем, что любите. Если то, чем вы занимаетесь, больше вас не увлекает, найдите что-то еще.
Я никогда не перенимала чужие ограничения. Подсознательно люди постоянно проецируют отсутствие у них амбиций и личные страхи на окружающих. Даже если они не осознают, что делают это. Люди часто говорят что-то, что может удерживать вас от достижения ваших целей. Но именно вы решаете, верить ли вам в то, что они сказали, или нет. Я начала петь профессионально только в 30 лет, и все говорили мне, что у меня ничего не получится. Но говорить мне, что я не могу что-то сделать, – это как дразнить мясом голодного льва. Я успокоилась только после своего первого мюзикла. Всегда будут люди, которые проецируют на вас собственные опасения. Важно понять, что это чужие опасения и чужой путь. Проявите к ним снисходительность.
Я всегда знала, какая у меня судьба и что иногда необходимо ее изменить; я всегда знала, когда это нужно сделать. Некоторые люди называют это предназначением. Я называю это судьбой и следую своей судьбе. На телевидении ключевой ролью для меня стала игра персонажа Линдси Раппопорт в сериале «Одна жизнь, чтобы жить». Я сменила карьеру. Несмотря на то что это была лишь одна из многих ролей, которую я сыграла на телевидении, именно эта роль принесла мне известность, кроме того, играть стерву было очень интересно.
