Тибетские монахи по роду своей деятельности часто едят рис. Он помогает им вступать в контакт с духами, которые очень чувствительны к вибрациям, исходящим от людей.
И поэтому есть другую пищу монахам можно очень редко. Но их организм все же нуждается в витаминах и пищевом разнообразии. Поэтому во время еды риса они представляют, что едят, например, фрукты или другие виды каш. Сила их воображения так велика, что они практически буквально чувствуют вкус визуализируемых продуктов. И на самом деле при этом организм получает необходимый минимум витаминов.
Упражнение 4. Думаем и кушаем
Здесь мы по обыкновению тренируем фантазию. Представьте любое блюдо, еду, фрукт, что вам захочется. Можно закрыть глаза и постараться как можно четче увидеть пищу, потрогать ее, понюхать. Вы должны создать полное ощущение того, что эта еда перед вами, что вы ее держите в руках. Потекли слюнки? Отлично. Приятного аппетита. Кстати, когда вы таким образом будете «питаться» воображаемой пищей, то на самом деле вы, как тибетские монахи, поглотите толику веществ этой еды, как если бы вы ее и в самом деле ели. Вы и эфиры получите, что важно для души. Так что, когда очень голодны, а до ближайшего холодильника еще далеко, вообразите себе еду, мысленно съешьте, и хоть немного, но подкрепитесь.
При поглощении еды можно сознательно распределять по организму энергию этой пищи. Допустим, этот кусочек яблока у меня пойдет в глаза, этот — в ноги или в зубы. И тому подобное. Ведь вся пища, в конце концов, становится энергией, а вы вольны сознательно распределять ее по организму, давать тем органам больше, которые в ней сильнее нуждаются по вашему мнению.
Перед потреблением пищи заряжайте ее тем свойством, которое вы хотите в себе развить. Например, перед тем как съесть хлеб, наговариваете на него «я здоров, у меня отличное самочувствие, я далеко и остро вижу», и так далее. Таким образом, вы еще дополнительно программируете свой организм через еду и питье на нужное вам событие.
Зрение — это, пожалуй, одна из основных функций мага, которой уделено больше всего внимания. Зрение напрямую связано с ясновидением. Прежде чем начать работу по видению энергий, нужно, разумеется, физически укрепить глаза. Для этого ешьте больше продуктов, укрепляющих зрение: морковь, черника, свежая зелень, апельсины, тыква… Делайте комплекс расслабляющих и укрепляющих глаза тренингов.
Например, периодически закрывайте глаза ладошками, особенно после напряженной работы, когда вы много читали или сидели перед экраном компьютера. Энергия, исходящая от рук, успокоит и оздоровит их, очистит от ненужных энергий, укрепит мышцы, поможет отдохнуть. Чаще смотрите на зеленые растения, вдаль, на голубое небо — на все природные объекты. Я и мои друзья заметили, что на природе зрение улучшается. Тем более, что, к примеру, в лесу глазные энергетические каналы чистятся еще и энергией растений.
