Можно экспериментировать так, сравнивая животную и растительную пищу. Натуральную и напичканную Е-стабилизаторами и красителями. Свежевыжатые соки и газировки… Плацдарм для исследования большой. После такого тщательного изучения еды можно подобрать себе наиболее ценную по энергетике пищу и отсеять то, что оказалось бесполезным.
А теперь хочу предложить еще один интересный вариант данного упражнения. Для этого возьмите, допустим, два яблока. Одно — обязательно из вашего сада (для тех, кто является счастливым его обладателем), и второе — из магазина. Желательно, чтобы яблоки были одного сорта. Или хотя бы приблизительно схожи по вкусу.
Начните исследование с магазинного яблока. Но перед этим возьмите оба фрукта в руки и попробуйте ощутить их энергию. Их настрой (тот настрой, с которым яблоня отдала это яблоко). Откусите магазинный вариант. Все тщательно прожуйте и исследуйте. А затем свое. Какую существенную разницу вы заметили? Запишите выводы в вашем Дневнике Мага.
Упражнение 2. Съел кашу, получил…
Для выполнения этого упражнения вам просто необходимо побывать в кафе или ресторане. Закажите себе что-нибудь поесть. И когда будете вкушать, определите, во-первых, кто готовил — мужчина или женщина. Попробуйте выудить из еды всю информацию о поваре, какую только сможете. Главное, конечно, настроение, с которым это блюдо делалось. А потом как-нибудь невзначай поинтересуйтесь у официанта например насчет пола повара. Проверьте себя. Удачи!
Если при выполнении упражнения 2 вы обнаружили, что еда имеет отрицательный эмоциональный заряд, почистите ее несколькими способами. Первый из них — через энергию любви. Этот способ хорош для тех, кто влюблен. Вспомните любимого вами человека. Представьте, как ваши чувства излучаются из сердца в виде розового облачка. Мысленно направьте его в еду, пусть оно почистит и зарядит пищу хорошей и полезной энергией.
Второй способ — чтение молитвы «Отче наш». Возьмитесь за края тарелки, замыкая на ней свою энергию, и мысленно или тихим шепотом трижды прочтите эту молитву и перекрестите еду.
Упражнение 3. Изменим вкус по своему желанию
Выполняется как в одиночку, так и несколькими людьми одновременно. В этом упражнении тренируется не столько способность ощущать вкус, сколько уже сознательное управление этими ощущениями. Налейте чашку горького кофе. А теперь попробуйте внушить себе (если вы один) или другу, что кофе сладкий. Тренируйтесь, и вы увидите, как можно манипулировать своими вкусовыми ощущениями. Добившись в этом определенного успеха, вы сможете есть помидор, думая, что едите огурец, и наслаждаться всеми вкусовыми разнообразиями, присущими огурцу, и так далее.
