Правила здоровья и долголетия от академика Болотова | страница 9



Ну вот, теперь супруги Погожевы помимо занятий в школе были заняты всесторонним обдумыванием своего положения. Ведь это только кажется, что наука на все наши вопросы приготовила ответы. Все эти ученые труды, статьи, диссертации хороши только тогда, когда их премудрость человек пропустит через себя. Каждую свободную минуту мы с Ларисой проводили вместе: обсуждали, предполагали, спорили… Совсем другими глазами смотрели мы на своих близнецов – ведь нам предстояло не только вылечить себя, но и их уберечь от будущих невзгод. Странное дело, через месяц или два таких дискуссий наше самочувствие улучшилось, и хоть мы и не дались в обман и по-прежнему искали пути возврата к здоровью и молодости, однако поняли, как много мы можем сделать друг для друга и какие силы всегда остаются в запасе у человека.

Итак, мы неутомимо искали, где оно, то направление, на котором можно дать бой ранней старости. Согласитесь, нужно было отыскать в собственном организме что-то общее для каждой клеточки, что-то такое, без чего о жизни и разговора быть не может. Кажется, чего бы проще, а ведь сомневались, тыкались, как слепые котята, пока не поняли, что это – кровь.

Что разносит питательные вещества и кислород по всем закоулкам организма? Кровь. Что уносит отходы жизнедеятельности? Опять кровь. Стало быть, пока человек молод, кровь выполняет свою работу наилучшим образом. Мощный молодой организм питается и дышит бесперебойно. Ясное дело, чем дольше человек живет, тем больше изнашивается организм, чем активнее его образ жизни, тем больше питательных веществ и кислорода должна перенести кровь. Значит, рассудили мы, наша беда прежде всего в плохом движении крови по сосудам. (Анализы самой крови были у нас очень неплохими.) И что бы вы думали? На первых порах все, что мы услышали и прочли, подтверждало эту гипотезу. И хоть довольно скоро выяснилось, что это только половина правды, но все-таки пора в нескольких словах рассказать то, без чего наши дальнейшие изыскания могут показаться странными.

Что же нужно запомнить об этом соке человеческой жизни прежде всего? Ну, наверное, количество крови, которая разбегается по сосудам и сосудикам. Ведь очень важно знать, каков жизненный бюджет организма. Так вот, в организме взрослого человека крови около 5,5 л. Полведра крови – это совсем немало, но в движении находится меньше половины нашего жизненного эликсира. Значительная часть крови, как вода в водохранилищах, обычно размещается в «кровяных депо». Так называют видоизмененные сосуды и капилляры.