Произвести рефрейминг – значит преобразовать смысл чего-либо.
Основная задача фокусов языка – помочь людям научиться переключаться с фрейма проблемы на фрейм результата.
Например, парень, который не способен работать по утрам, но имеет высокую работоспособность во второй половине дня, может получить от этого определенные выгоды. Все закрываются, а он трудится, следовательно, может снимать прибыль один, без конкурентов, предлагая потребителю услуги в более позднее время. Мы же видим, как много людей заходят в магазин, который работает до 22 или 23 часов, когда все соседние точки закрылись в 20.
Паттерн другого результата преследует цель подвергнуть сомнению (или подтвердить) уместность данного суждения или обобщения.
Событие, воспринимающееся нами невыносимо болезненно, если думать о нем в связи с нашими желаниями или ожиданиями, может выглядеть почти банальным, если сравнить его с ситуациями других людей. Кто-то умный сказал: «В неприятностях наших друзей есть что-то не очень неприятное».
То, что в коротком временном промежутке кажется нам неудачей, впоследствии нередко видится как необходимая ступенька к успеху.
По мнению Лесли Камерон-Бендлер, «любое поведение считается полезным в определенном контексте».
В НЛП также предлагается давать позитивные формулировки негативных высказываний:
Слишком дорого = по средствам.
Потеря времени = разумное использование имеющихся ресурсов.
Страх поражения = желание достичь успеха.
Нереально = конкретно и осуществимо.
Слишком много усилий = легко и быстро.
Глупо = мудро и со знанием дела.
Тип вопросов «как» считается самым продуктивным. Если знаешь «как», победишь любое «почему» и «зачем».
Наиболее «чуткими» и «мудрыми» считаются те карты мира, в которых доступно большее количество альтернатив, а вовсе не наиболее «точные» и «близкие к реальности». Например, восприимчивые к разным жизненным философиям люди менее подвержены стрессам, чем приверженцы какой-то одной теории.
Ценности являются первичным источником мотивации в жизни человека. Когда наши собственные совпадают или удачно сочетаются с ценностями другого человека, мы испытываем чувство удовлетворения и гармонии.
Роберт Дилтс делает акцент на тонкостях, которые можно ежедневно наблюдать.
Ограничивающие убеждения нередко выполняют функции «мыслей-вирусов». «Я никогда так не смогу». «Она не для меня». «Я не достойна этой машины». «Мне не победить в схватке».
Вирус может разрушить потенциал и притупить способности.
