Полезные рецепты для мамы
1.
Семена фенхеля — 8 ст. л.,
Мед — 0,5 кг.
Семена фенхеля растолочь, смешать с медом и принимать по одной ч. л. утром и вечером.
2.
Семена фенхеля — 1 ст. л.,
Вода (температура 100°) — 1 стакан.
Семена фенхеля раздавить в фарфоровой ступке и залить кипятком. Полученный порошок настаивать 2–3 часа и пить по полстакана 3 раза в день.
3.
Фенхель (плоды) — 25 г,
Укроп (семена) — 25 г,
Душица (трава) — 25 г.
Все ингредиенты растолочь и перемешать. 1 ч. л. сбора заварить в 1 стакане кипятка. Настой принимать 3 раза в день по 1 ст. л. Курс приема — 7–10 дней.
4.
Плоды фенхеля — 2 ст. л.,
Вода (температура 100°) — 1 стакан.
Фенхель помещают в эмалированную посуду, заливают кипятком, закрывают крышкой и держат 15 минут на водяной бане. Отвар охлаждают, процеживают, сырье отжимают и доводят объем полученной жидкости до 1 стакана кипяченой водой. Приготовленный отвар хранится в холодильнике не более 2 суток. Принимают 3–4 раза в день по >1/>3 стакана.
5.
Семена укропа — 20 г,
Плоды фенхеля — 20 г,
Плоды аниса — 20 г,
Вода (температура 100°) — 1 стакан.
Заварить кипятком 1 ч. л. смеси. Настоять 10–15 минут. Пить по 3 стакана в день.
6.
Фенхель (плоды) — >1/>2 ч. л.,
Плоды аниса — >1/>2 ч. л.,
Тмин (семена) — >1/>2 ч. л.,
Листья крапивы — >1/>2 ч. л.,
Вода (температура 100°) — 1 стакан.
Смесь истолочь толкушкой в миске или в ступке, залить кипятком, настоять 7–8 минут. Настой процедить и пить по >1/>3 стакана в день после кормлений.
7.
Семена салата столового — 1 ч. л.,
Семена тмина — 1 ч. л.,
Семена аниса — 1 ч. л.,
Семена фенхеля — 1 ч. л.,
Вода (температура 100°) — 1 стакан.
Смесь заварить кипятком, когда остынет, пить по 2 ст. л. 6 раз в день.
8.
Плоды фенхеля обыкновенного — 30 г,
Плоды аниса обыкновенного — 20 г,
Плоды укропа посевного — 20 г,
Плоды пажитника сенного — 30 г,
Вода (температура 100°) — 1 стакан.
Измельченные ингредиенты смешать. 1 ч. л. смеси залить кипятком, настаивать 20 минут. Настой охладить и процедить. Пить 2–3 раза в день до еды по стакану настоя.
9.
Корни одуванчика — 20 г,
Фенхель — 20 г,
Тмин — 20 г,
Крапива — 20 г,
Вода (температура 100°) — 1 стакан.
Травы перемешать. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настоять 20 минут. Настой процедить и принимать по >1/>2 стакана 2 раза в день через час после еды. Принимать 7–10 дней.
10.
Плоды аниса обыкновенного — 10 г,
Плоды фенхеля обыкновенного — 10 г,
Вода (температура 100°) — 1 стакан.
Плоды фенхеля и аниса измельчить. 1 ч. л. смеси залить кипятком, настаивать 20 минут. Охлажденный и процеженный настой пить по стакану 2–3 раза в день до еды.
