Возможно, самой большой ошибкой, которую допускают новички, является попытка использовать ТЭС с работе с глобальными проблемами. Конечно же, в результате предпринятых усилий проблема обязательно будет решена, но на это уйдет гораздо больше времени. Разложите проблему на конкретные события, и результат не заставит себя долго ждать. Обращение к истинной причине всегда приносит более эффективный результат.
Эффект обобщения
Мне хочется познакомить вас с одним потрясающим свойством ТЭС. Я называю его эффектом обобщения, поскольку после того, как вы проработали несколько взаимосвязанных проблем при помощи ТЭС, процесс начинает объединять все схожие проблемы. Например, человек, имеющий сотню травматических воспоминаний о насилии в прошлом, обнаруживает, что все они исчезают после нейтрализации путем ТЭС всего пяти или десяти воспоминаний. Некоторых людей это поражает, поскольку их жизни были наполнены травматическими событиями, и им кажется, что процесс избавления от них будет бесконечен. Это не так. По крайней мере, часто бывает совсем иначе. ТЭС очищает целый лес, срубив всего лишь несколько деревьев.
Применяйте это ко всему
Диапазон проблем, к которым можно применить ТЭС, варьируется от страха перед публичными выступлениями до напряженных военных воспоминаний, от пристрастия к шоколаду до бессонницы, от икоты до рассеянного склероза. Не существует пределов использования ТЭС в решении эмоциональных и физических проблем. Поэтому я пытаюсь применить это ко всему и убеждаю вас поступать так же. Люди постоянно спрашивают меня: «Это будет работать в случае, если <…>?» И я всегда отвечаю: «Пробуйте!» Меня уже трудно удивить результатами. ТЭС обычно сопутствует успех.
Тем не менее идея применять это ко всему должна интерпретироваться с учетом здравого смысла. Ее главная задача — расширение ваших знаний о возможностях ТЭС. Она не дает вам права поступать безответственно. И конечно, не стоит пытаться использовать ТЭС в случаях тяжелых психических заболеваний до тех пор, пока вы не будете должным образом обучены и не овладеете достаточной квалификацией.
ТЭС «в ореховой скорлупке»
Я ценю ясность и стремлюсь наполнять ею все, чему я учу. Очевидным свидетельством ясности для меня является способность выразить сущность предмета в одном абзаце. То же самое я делаю применительно к ТЭС. Квинтэссенция ТЭС такова.
Запомните базовый рецепт. Направьте его воздействие на некую эмоциональную или физическую проблему, используя при этом соответствующие аффирмацию и фразу-напоминание. Будьте точны, когда это возможно, и направляйте ТЭС на конкретные эмоциональные события своей жизни, которые могли породить проблему. При необходимости будьте настойчивы до тех пор, пока все аспекты проблемы не исчезнут полностью. Применяйте это ко всему!
