С утренней пробежки. Каждый день вставай ровно в 5.00 утра и беги! Это Важно не только для хорошего бойца, но и для воспитания в себе настоящего Чемпиона. Ты думаешь почему Тайсон и многие другие Чемпионы встают в 5.00? Именно потому, что таких как Мы – единицы! Ведь стать Чемпионом мира – это настолько легкая цель, что достигнуть ее может каждый. Для этого не нужно много. Нужно просто день изо дня преодолевать в себе лень и идти к своей цели. Каждый день, не обращая внимания на то, что происходит вокруг: на дождь, снег и грязь. Подымаясь каждый раз, когда падаешь. Улыбаясь даже тогда, когда ты в полной заднице.
Всего то? Вставать каждый день в 5.00? Это и есть секрет Чемпионства? Почему же тогда так мало настоящих Чемпионов?
Живо, встал в 5 утра и побежал! Когда вернешься через час, сам ответишь на этот вопрос.
Для тех кто хочет остаться лежать на своей кровати, я раскрою этот секрет более подробно. Дело в том что люди делятся на 3 категории: 3% всех людей – это делатели. У них классная жизнь, они обладают огромными богатствами. Они живут в гармонии с собой и с миром. Делают то, что хотят. Играют по жизни. Это Чемпионы.
Еще 7% людей – полуделатели. Это те, кто стремятся стать Чемпионами. У них много проблем, но они каждый раз поднимаются и идут к своей цели. Заметь, я не говорю о мечте! Я говорю о целях. Мечта – это то, что ты лежа на кровати представляешь себя Чемпионом, разглядывая картинки в порножурнале или тупо смотря в зомбоящик (телевизор). Цели – это то, что ты завершаешь каждый день. Изо дня в день.
И оставшиеся 90%, которые сидят на заборе и бросают в тебя какашками каждый раз, когда ты делаешь что-то хорошее или плохое. Без разницы.
Я сам отношу себя к 7%, кем хочешь быть ты?
Как планировать свой день
Все индивидуально, но основное стоит перенять у Великих бойцов.
Мирко Кро Коп: правильно тренируйся, питайся и отдыхай.
Когда меня спрашивают как сделать такой же маваши как у меня, я отвечаю: наноси этот удар минимум 100 раз в день.
Ояма Мацутасу: Сделай удар 1000 раз, и он станет твоей коронкой.
Не правда ли перекликаются мнения? Сам Ояма отжимался по 1000 раз в день.
Иногда прикалывают мнения гуру от единоборств, которые говорят, что бег и отжимания неэффективны. Такие горе рассуждатели не понимают самого смысла воинского искусства. Не слушайте их и не ищите новомодных течений в развитии единоборств. Бегите!
Адзума Токаси: проигрыш и выигрыш турнира надо обязательно отмечать ударной тренировкой.
