Как уже упоминалось ранее, большинство людей после завершения нашей программы чувствуют себя замечательно. Однако далеко не всегда они в точности понимают, чему именно обязаны таким прекрасным самочувствием. Пищевые добавки и питательные смузи играют немаловажную роль, однако первостепенной причиной их хорошего самочувствия является то, что на протяжении трех недель подряд люди держались как можно дальше от самых распространенных токсичных триггеров – продуктов, которые приводят к расстройству пищеварения, воспалению, вздутию живота, а также, в случае их регулярного употребления на протяжении длительных периодов времени, недомоганию, болезням и самым серьезным проблемам со здоровьем. Токсичные триггеры лишают нас здоровья и делают толстыми.
Представьте, что токсичные триггеры – это крошечные канцелярские кнопки, наподобие тех, что мы используем для крепления к двери постеров и календарей. Теперь вообразите, что вы оставили несколько таких кнопок в своем заднем кармане и совершенно про них забыли. Вы занимаетесь в течение дня своими делами, пока в один прекрасный момент у вас не возникает необходимость присесть. Острая боль в заду последует незамедлительно. Что вы сделаете в такой ситуации? Естественно, встанете и достанете из кармана злополучные кнопки. Теперь представьте, что вместо этого вы продолжите садиться на кнопки, несмотря на пронзительную боль, а когда боль станет невыносимой, то начнете пить обезболивающее.
