Возьмите в свои руки большие пальцы рук гипнотизируемого таким образом, чтобы наружный край ваших пальцев касался внутреннего края его пальцев. Устремите на гипнотизируемого взгляд. В течение 2–5 минут добейтесь, чтобы температура ваших рук сравнялась с температурой рук гипнотизируемого. Разогрейте свои ладони. После этого положите ладони на оба его плеча и, слегка касаясь, 5–6 раз проведите руками вдоль рук от плеч до кончиков пальцев. Затем поднимите руки над головой гипнотизируемого и проведите ладонями над его лицом и вниз до области желудка 5–6 раз, держа ладони на расстоянии до 5 см. Потом медленно делайте пассы вдоль тела вниз, к ногам.
Уложите гипнотизируемого на спину в темной комнате. Прикажите закрыть глаза. Сядьте рядом, наклонитесь лицом почти к самому лицу гипнотизируемого. Одну руку положите на его живот, другой делайте пассы по лицу, особое внимание уделяя области глаз. В ваших ладонях должно быть ощущение упругого теплого шарика. Несколько раз осторожно подуйте на лицо гипнотизируемого.
Гипнотизируемый в лежачем положении. Предложите ему закрыть глаза и расслабиться. Дайте ему установку: «Я буду громко считать и усыплю вас под этот счет. По мере того как я буду считать, вы должны попеременно открывать и закрывать глаза. Как только я скажу: «Раз» — вы на секунду откроете глаза и взглянете на меня, а потом снова закроете и будете так поступать при каждом счете». Начинайте медленный счет, глядя на гипнотизируемого, чтобы, открывая глаза, он встречался с вами взглядом. Интервал между двумя числами — 5 секунд. Просчитав от 1 до 20, начинайте новую серию из 20 цифр с интервалом в 15 секунд. Последующие серии проводите с тем же интервалом в 15 секунд. Как правило, засыпание происходит уже во второй серии. Заметив, что открывание глаз происходит с трудом, начинайте проводить типовые внушения для установления раппорта:
— Теперь ваши глаза должны закрыться.
— Вы не можете держать их открытыми. Они закроются, и вы будете спокойно спать, слыша при этом мой голос.
— Закройте глаза. Теперь вы не можете их открыть.
— Вы спите и слышите мой голос.
— Вы подчиняетесь моим приказам.
Уложите гипнотизируемого на кушетку или усадите в удобное кресло, в котором голову можно опереть о спинку. Свет должен падать на гипнотизера. Желательно, чтобы при этом присутствовал кто-то из лиц, пользующихся доверием гипнотизируемого. Выше уровня глаз гипнотизируемого на расстоянии 10–15 см от них поднесите два указательный и средний пальцы и заставьте его пристально смотреть на них. Предложите не бороться с сонливостью. Начинайте внушение обычным голосом. Постепенно переходите на более глухой тембр, говорите глуше и монотоннее:
