Здесь, в вашем королевстве, у вас нет и не может быть кумиров. Ваши мысли и чувства, ваши решения, ваши заботы – вот что самое главное. Только вы вольны здесь принимать любое решение. Какое решение вы примете, такое будет считаться самым лучшим и самым правильным. Представьте себе, что вы, сидя на троне, оглашаете свое решение, и слышите со всех сторон восхищенные одобрительные возгласы. От вашего решения все в восторге, все вас восхваляют и превозносят.
Почаще одобряйте себя. Почаще представляйте себе, как другие люди вас одобряют, хвалят, аплодируют вашим решениям и кричат «браво». Такие небольшие визуализации значительно повысят вашу уверенность в себе.
Упражнение 3.
Развивай чувство собственного достоинства
Возьмите себе за правило: вы и только вы – самый главный человек в вашей жизни. Это не значит, что надо на других смотреть свысока! Признавайте их право быть главными в своей жизни, но и себе оставьте право главного человека в своей жизни. Тогда вы сможете общаться на равных абсолютно со всеми людьми, никого не поставите ни ниже, ни выше себя.
Повторяйте каждый день следующие аффирмации:
Я – это я, такой, какой я есть, не хуже и не лучше других, но единственный и неповторимый!
Точно такого же человека никогда не было, нет и не будет!
У меня есть все основания ценить себя!
Я верю себе!
Я доверяю себе!
Я уверен в себе и с каждым днем становлюсь все увереннее!
Я достойный человек!
У меня развито чувство собственного достоинства!
Я общаюсь на равных со всеми людьми, независимо от их должностей, званий, богатства, социального положения!
Я такой же человек, как они, и имею такие же права!
Я имею право на свою точку зрения по любому вопросу!
Я имею право самостоятельно принимать решения!
Я имею право на свой выбор!
Никто не имеет права меня судить, мне что-то запрещать!
Никто не имеет права навязывать мне свой выбор!
Я, и только я – хозяин самому себе и своей жизни!
