Как лечить синдром повышенной кишечной проницаемости
Для лечения синдрома повышенной кишечной проницаемости, а также купирования многих других симптомов и заболеваний, которые подробно описаны ниже, я назначаю своим пациентам пробиотики в виде таблеток. Помимо этого, я рекомендую следующие добавки для лечения кишечника:
• Пищеварительные ферменты – помогают расщеплять белки, пептиды, углеводы, сахар, жиры и лактозу. Их следует принимать три раза в день во время еды, чтобы помочь пищеварению.
• Корица – успокаивает кишечник и помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
• Каприловая кислота – жирная кислота, которая вычищает нежелательные соединения из кишечника. Она отлично способствует разрушению грибковых клеток. Стандартная рекомендованная доза – 1–2 г три раза в день во время еды.
• L-глутамин – имеет важное значение для функционирования тонкой кишки. Я рекомендую 3–5 г в день.
• Глюкозамин – строительный материал для соединительной ткани, помогает поддерживать слизистую кишечника.
• Концентрат папайи – в плодах папайи имеется высокое содержание папаина, мощного протеолитического фермента, помогающего расщеплению белков. Кроме того, папайя поддерживает работу кишечника и оказывает успокаивающее действие на желудок и пищеварительный тракт.
• Гамма-оризанол – натуральный экстракт рисовых отрубей, который успокаивает кишечник.
• Капсулы с чесноком – содержат аллицин, соединение серы, помогающее восстановить баланс микрофлоры.
• Экстракт семян грейпфрута – полезен для поддержания здорового баланса микрофлоры кишечника.
Существуют хорошие комплексные препараты, в капсулах которых содержатся вышеуказанные вещества, – это самый простой способ получать эти питательные элементы. Вам не нужно беспокоиться о дозах и принимать несколько разных таблеток. Как правило, за один – три месяца выраженность симптомов заметно уменьшается.
