Президентская диета | страница 41
Полезны не только сами грязи, но еще и воздух, окружающий оба источника.
Он сухой, горячий и практически полностью лишен аллергенов, благодаря чему благоприятен всем тем, кто страдает болезнями дыхательных путей. Целебный потенциал этих источников очень высок. Лечебные процедуры грязью и рапой практикуют даже медики. С помощью грязи они избавляют от многих новомодных болезней, таких как хроническая усталость, неврастения и тому подобное.
Возможность побывать в санатории у лечебно грязевого источника, увы, есть не у многих. Но, испытать на себе общеукрепляющее воздействие этого природного препарата, все же, сегодня имеет возможность каждый, благодаря тому, что лечебную глину продают по всей стране во многих аптеках. Использовать грязевую массу необходимо правильно, нанося ее тонким слоем на кожу. Не наносят глину только в области глаз. После того как грязь высохнет, а произойдет это примерно через 8 -10 минут, ее необходимо смыть теплой водой, а затем ополоснуть лицо холодной. Применяют грязевые процедуры не более 2-х раз в неделю, а грязевые ванны – не более 15 минут. Слишком высока солевая концентрация грязи.
Прибегая к различным общеукрепляющим процедурам, главы многих западных государств стараются согласовывать их с лунным календарем. Ведь давно уже известно, что время растущей Луны – это самый наилучший период для любых общеукрепляющих процедур, включая витаминную и лекарственную терапию. Проведенные в эту пору, они дадут больший эффект и результат. В некоторых странах шеф-повара даже систему питания президента согласовывают с этим календарем. Итоговый результат их работы носит название лунной диеты. Она весьма проста и включает в себя те же четыре пункта, что и лунный календарь здоровья.
Первый пункт затрагивает период Полнолуния. Установлено, что в Полнолуние вода, содержащаяся в организме, очень быстро из него выходит. Чтобы ее задержать, нужно питаться всухомятку, избегать сладких напитков и алкоголя. Полнолуние завершается убыванием луны, поэтому в еде ограничений нет, так как поправиться в эту пору практически не возможно.
Второй пункт касается Убывающей луны. Этот период оптимален для чистки организма, т. е. всех процедур, направленных на омолаживание. Особенно полезно заниматься выведением шлаков, попавших в организм вместе с пищей. Большинство этих шлаков задерживается в жировой ткани, а значит, избавиться от них можно только избавившись от жировых отложений.