Перед применением надо тщательно взболтать флакон с эмульсией. Затем вылить 10–15 мл (1 ст. л.) эмульсии скипидара в отдельную емкость вместимостью 3–5 л. Долить в емкость 2–4 л горячей воды, тщательно перемешать. Исходная температура воды в ванне должна быть 36–37 °C. Добавить раствор в ванну, разлив его по всей поверхности воды. Той же емкостью, в которой разводили эмульсию, 5–7 раз зачерпнуть воду из ванны и вылить с высоты своего роста обратно в ванну, чтобы эмульсия хорошо размешалась в воде. Общая продолжительность приема ванны – 10 мин. Принимая ванну, следует каждые 3 мин добавлять в нее горячую воду и в течение 10 мин довести температуру воды до 42 °C.
Необходимые предостережения. Чтобы избежать появления неприятных ощущений на чувствительных участках кожи, перед ванной рекомендуется смазывать их вазелином. К таким чувствительным местам относятся области подмышечных впадин, паховых складок, промежности, места случайных царапин.
После ванны надо промокнуть кожу полотенцем, возможно принятие душа без мыла.
Нельзя опускаться в ванну с головой, а также избегать попадания жидкости в глаза и рот.
При появлении болей, даже небольших, в области сердца процедуры отменяют.
Усиление болей в суставах с небольшим повышением температуры тела, не является причиной для отмены ванн.
Длительность каждой скипидарной ванны должна ограничиваться появлением испарины на лице.
Нельзя превышать допустимые пороги температуры воды: это может привести к коллапсу (резкому снижению давления и потере сознания).
