Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз | страница 36
Морковь – это прежде всего глюкоза и другие сахара, крахмал, клетчатка, каротин, витамины В, Д, фолиевая кислота. Две средних размеров моркови натереть на терке. Если корнеплод очень сочный, смешайте мякоть с небольшим количеством муки (пшеничной или кукурузной). Получившуюся маску аккуратно наложить на лицо.
Морковно-яблочная маска прекрасно увлажняет кожу, поэтому она особенно полезна в зимний период.
В клубнике содержится много витамина С, каротин, сахар, лимонная кислота, клетчатка, минеральные вещества. Эти маски подойдут и для смешанной кожи.
Очень популярны в последнее время маски из картофеля, которые являются недорогими, но очень действенными. Все потому, что привычный нам картофель содержит элементы, которые позволяют сохранить кожу лица молодой и здоровой, – это и белки, и фруктоза, и клетчатка, и глюкоза, и парад витаминов (С, В, А, РР, К, Е), и более 25 важных микроэлементов: калий, магний, фтор и многие другие. Для любого типа кожи полезно протирать кожу лица и шеи соком свежего картофеля.
Банановая маска рекомендуется осенью, когда кожа устала, высушена летним солнцем. Половину очищенного банана разомните, после чего нанесите банановую массу на лицо и шею как можно более тонким слоем. Она быстро вернет коже молодость и придаст красивый цвет и здоровый вид.
Маска из зеленого горошка разглаживает и освежает нормальную кожу, а жирной коже придает матовость.
Можно снимать маски не просто водой, а специально приготовленными отварами, которые дадут бóльший эффект. Например, при снятии масок с жирной кожи можно в воду добавлять незначительное количество борной кислоты, винного уксуса, перекиси водорода, лимонного сока, сока ягод черной смородины. Снимать маски с нормальной кожи лучше всего теплым зеленым чаем, который тонизирует кожу, настоем из трав, например из шалфея, ягод шиповника и др. Маски с сухой кожи можно снимать подогретым свежим молоком, что сделает их еще более питательными.
Некоторые ошибочно полагают, что косметические маски применяются только женщинами. Это заблуждение, потому что кожа мужчин нередко нуждается в уходе и защите. В свою очередь, здоровая и красивая кожа – косвенный залог успеха.
Дважды в неделю необходимо делать фруктово-овощные маски, которые подходят именно вашему типу кожи. Они обеспечат ее витаминами и повысят жизненный тонус.
Протирайте кожу природными лосьонами из березовых почек, цветков липы и др. Это ее заметно освежит и тонизирует.