Как бросить курить | страница 20
Многие люди начинают курить на дружеских вечеринках, когда мы молоды и застенчивы, а поэтому начинают верить, что не смогут получить удовольствия от общения с друзьями без курения. Полная чепуха! Табак забирает вашу уверенность в себе. Самое веское доказательство страха, который рождают в курильщике сигареты, – их воздействие на женщин. Все женщины очень привередливы относительно собственной внешности, а кто-то не может и представить себе, как появиться на светском рауте, не будучи безукоризненно одетой и восхитительно благоухающей. И вот, даже когда прекрасные дамы знают о том, что их дыхание напоминает запах старой пепельницы, а лицо серого цвета, это нисколько их не тревожит. Я-то знаю, что курение беспокоит их постоянно – многие ненавидят запах собственных волос и одежды, свои пожелтевшие пальцы и зубы, и все таки это их не останавливает. Таков страх, который порождает в курильщике этот ужасный наркотик.
Сигареты не помогают на дружеских вечеринках; они только портят их. Вам приходится держать в одной руке бокал вина, в другой – сигарету, одновременно пытаясь стряхнуть пепел и опорожнить бесконечно наполняющуюся окурками пепельницу. Проделывая все это, вы должны стараться не дымить в лицо человеку, с которым разговариваете, пытаясь понять, чувствует ли он запах из вашего рта и видит ли пятна на ваших зубах. Привлекательная картинка, не правда ли? И до боли знакомая.
Итак, вам не только нечего «бросать», – вы приобретаете восхитительные преимущества. Когда курильщики размышляют над тем, бросить ли им курить, они стремятся сконцентрировать свое внимание на здоровье, деньгах и общественном осуждении. Это, несомненно, важные и вполне обоснованные вопросы, но лично я считаю, что самые большие преимущества в отказе от курения – психологические:
✓ возвращение мужества и уверенности в себе;
✓ обретение свободы от рабской зависимости;
✓ возможность идти по жизни, не страдая от понимания, что большая часть человечества относится к вам с презрением и, что хуже всего, вы и сами себя презираете.
Жизнь некурящего намного приятнее. Я имею в виду не только то, что вы станете здоровее и богаче. Я говорю о том, что вы станете счастливее и начнете получать от жизни гораздо больше удовольствия.
Хотите?
Последняя сигарета
Итак, дорогие мои читатели, пришло время стать некурящим. Сейчас, если вы уже готовы, вы выкурите вашу ПОСЛЕДНЮЮсигарету. Что значит готовы? – спросите вы. Готовы – это значит, что: