Усталость – плач с множеством вариаций: сильный и решительный, стихающий до хныканья, прерывистый с паузами. Плач от переутомления станет наиболее распространенным в ближайшие недели.
Эмоции – такой плач охватывает все: например, когда ребенку наскучило лежать в одном и том же месте, или он испугался громкого звука, который заставил его вздрогнуть, или он сердится, потому что его не берут на руки, или молоко закончилось раньше, чем он наелся. Иногда эмоциональный плач сопровождается тем, что ребенок выпячивает нижнюю губу и выглядит ужасно обиженным.
Этот вид плача сложнее распознать, потому что у него есть много вариаций и у каждого ребенка он свой. Иногда он может звучать, как будто ребенок специально выжимает плач из себя, чтобы разжалобить вас, но на самом деле он плачет искренне, потому что действительно так чувствует.
Общее количество молока в сутки: 660–900 мл (до 135 мл за один раз)
График: 7–10 раз в сутки
Когда ваш ребенок только родился, его нужно было кормить по требованию в течение всего дня и ночи, и, вероятно, вы кормили его часто, но понемногу. Теперь его желудок стал больше, и он может дольше обходиться без молока. Большинство детей уже могут проводить по три часа между кормлениями днем (помните, что это три часа от начала одного кормления до начала следующего) и по четыре часа ночью. Если ваш малыш по-прежнему любит частые кормления крошечными порциями, попробуйте помочь ему сломать эту привычку – ваша жизнь станет намного проще, особенно по ночам.
Если вы еще кормите чаще, чем каждые два часа, возможно, ваш ребенок не наедается как следует. Помните, что грудное молоко меняется во время кормления: сначала ребенок получает «переднее» молоко, сладкое, водянистое, хорошо утоляющее жажду, с высоким содержанием молочного сахара, но с низким содержанием жира. Оно дает мгновенный прилив энергии. Позже в процессе кормления начинает поступать более густое, так называемое «заднее» молоко, в котором больше жира и калорий. Поэтому важно быть терпеливой и дать ребенку полностью закончить сосать из одной груди, перед тем как прикладывать его к другой, если вы кормите из двух сразу. Или не прикладывайте его к другой груди до следующего кормления. Дайте ему сосать из одной груди по крайней мере минут 20 и наблюдайте, как его сосание замедляется и он становится вялым и расслабленным. Это значит, что он добрался до «заднего» молока, которое позволит ему дольше оставаться сытым.
