Привычка осуждать формировалась у нас на протяжении многих тысячелетий, и буквально вписана в генетический код. Поэтому осуждение нам кажется чуть ли не нормой, и мы осуждаем себя и других подчас неосознанно, просто потому, что это самая привычная для нас автоматическая реакция. Но сейчас, когда на Земле наступила новая эра, осуждение стало более чем неуместно. Бог не осуждает людей – а ведь мы подобны Богу! Значит, осуждая, мы отступаем сами от себя, от своих Божественных качеств.
Несмотря на то что привычка к осуждению очень сильно въелась в наше сознание и подсознание, от нее можно и нужно избавляться. Для этого надо прежде всего подойти к этой проблеме осознанно – начать замечать, как вы вольно или невольно осуждаете себя и других. Затем нужно осознанно подойди к ошибочности такого поведения.
Как вы можете осуждать другого человека, если вы просто не можете знать его достаточно хорошо – так, как знает его Бог, как, может быть, знает себя он сам? Вы не знаете мотивы его поступков, вы не знаете, что привело его к такому поведению, вы не знаете, каков он на самом деле, можете судить лишь по внешним признакам, которые часто обманчивы. Так как вы можете судить его, не зная полной картины?
А если вы судите себя – значит, вы и самого себя не знаете и не понимаете так, как знает и понимает вас Бог.
Вспомните, что Бог не судит вас – и перестаньте судить себя тоже!
Разобраться в своих ошибках и сделать все, чтобы их больше не допускать – вот что на самом деле необходимо сделать, но это не имеет ничего общего ни с самоосуждением, ни с самокритикой, ни с самонаказанием.
Заметив, что опять осуждаете кого-то, или самого себя, старайтесь сразу же нейтрализовать и трансформировать энергию осуждения. Сделав это, вы мгновенно устраните преграду на пути к сотрудничеству и гармоничным отношениям.
Упражнение 4
Трансформируйте энергию осуждения
Останьтесь наедине с собой. Если хотите, закройте глаза. Направьте внимание внутрь себя. Представьте, что вы оказались не просто в вашем внутреннем пространстве, а в другом измерении, в области, где вы встречаетесь с Божественной частью себя. Соединитесь со своим Божественным центром. Затем сформируйте намерение отыскать и трансформировать диссонансные энергии, воздействующие на вас.
Вспомните о том, не было ли чьих-то осуждений в ваш адрес, которые оставили у вас неприятные ощущения и эмоции. Вспомните также, не осуждали ли вы кого-то. А может, вы осуждали сами себя, и от того теперь тоже чувствуете себя некомфортно?
