Беременным женщинам и женщинам, принимающим оральные контрацептивы, также необходимо носить противоварикозный трикотаж. В период беременности в организме вырабатываются гормоны, которые снижают тонус вен, в том числе венозных клапанов. Эти же гормоны в микродозах содержатся в противозачаточных таблетках. Поэтому врачи-флебологи рекомендуют женщинам в период беременности носить специальные профилактические колготки для будущих мам. Специальная эластичная вставка на животе растягивается по мере роста плода, и вы сможете носить колготки весь срок беременности.
Мужчины, страдающие варикозным расширением вен, – не редкость в наше время. Для них выпускаются специальные гольфы.
Противоварикозные колготки удовлетворят вкус самой капризной модницы. Они не только изготовлены из высококачественных и безвредных материалов, но и великолепны на вид. Высокое содержание лайкры и сетка особого плетения обеспечивают им особую прочность – вы будете носить колготки в несколько раз дольше обычных, что выгодно и с экономической точки зрения.
Как предотвратить развитие варикозной болезни
Если у вас имеется явная предрасположенность к возникновению варикозного расширения вен, на ранних стадиях можно предупредить, отодвинуть, а то и вовсе предотвратить развитие болезни. Для этого вам необходимо прежде всего тщательно осмотреть себя и выяснить, не появились ли какие-нибудь из вышеперечисленных тревожных симптомов. Если на данный момент вы таковых не обнаружили, это еще не означает, что вам вовсе не нужно ничего делать. Ведь время идет, и организм постепенно изнашивается.
Если у вас сейчас все в порядке, то, чтобы предотвратить появление болезни, нужно соблюдать простые правила, которые практически не будут нарушать вашего обычного жизненного уклада. Они следующие:
● Следите за разнообразием движений, старайтесь подолгу не стоять и не сидеть в одной позе.
● Если ваша работа связана с длительным нахождением в положении стоя на одном месте, постарайтесь время от времени давать ногам разминку. Например, каждый час в течение дня около 10 минут сгибайте ноги в голеностопных суставах вверх и вниз (по 5 минут каждую ногу). Это вызовет сокращение мышц на икрах ног и улучшит кровоток. Сокращение мышц – самый лучший способ помочь крови добраться до сердца.
● При любой возможности меняйте положение ног. Неплохо, если неподалеку от вашего рабочего места будет находиться скамейка или стул, куда вы сможете хоть изредка присесть. Когда сидите, не скрещивайте ноги, поскольку тем самым вы усиливаете давление на вены, ухудшая циркуляцию крови. Старайтесь время от времени расслаблять мышцы ног, перенося вес с одной ноги на другую.
