365 секретов для красоты и здоровья женщины | страница 62

Следует подогреть 1 литр молока, не доводя его до кипения, а в другой посуде подогреть на водяной бане чашку меда, после чего мед растворить в молоке, добавить 2 столовые ложки миндального, розового, оливкового или другого растительного масла, вылить в ванну с теплой водой. После такой ванны кожа становится нежной, гладкой, бархатистой.

Тебе понравится и «Голливудская» ванна. Тщательно взбей в миксере яйцо, 0,5 стакана шампуня и 1 чайную ложку желатина. Подставь эту смесь под сильную струю воды, чтобы получилась густая и обильная пена. Ванна снимет усталость, сделает кожу эластичной.

Такая ванна порадует твою кожу.

Добавь в ванну 1 стакан сухого молока и полежи в ней 15–20 минут. Это укрепит кожу, сделает ее более мягкой и эластичной, устранит шелушение.

Отбеливает и питает сухую кожу лечебный мякиш хлеба, смоченный в горячем свежем молоке. Его следует положить в тряпочку, связать узлом и, принимая молочную ванну, пользоваться как мочалкой.

Ванны с кукурузным крахмалом (1 стакан крахмала на ванну) благотворно влияют на состояние кожи, делают ее мало восприимчивой к внешним раздражениям, успокаивают нервы. Кукурузный крахмал придает воде белый цвет, поэтому эта косметическая ванна называется «молочной».

Чтобы оздоровить свой организм и привести в порядок свою фигуру, многие пользуются таким составом трав: кора крушины (2 части), морская капуста (2 части), ягоды красной рябины (1 часть), крапива (1 часть), тысячелистник (1,5 части), семя льна (0,5 части), корень солодки (1 часть), элеутерококк (1 часть).

Вечером нужно залить 1 столовую ложку сбора стаканом крутого кипятка и настоять «под шубой» в течение ночи. Утром процедить, отжать. Принимать 3 раза в день по трети стакана за полчаса до еды.

Один курс продолжается 2–3 месяца, при этом нужно соблюдать разгрузочную диету, добавлять в пищу отруби. Такой курс активизирует работу кишечника и печени, способствует выведению шлаков, улучшает состояние нервной системы. И уменьшает аппетит естественным образом, за счет снижения потребления в большом количестве пищи. Настой нормализует обменные процессы, и постепенно вес тоже приходит в норму.

Весной ты чувствуешь себя усталой, одолевает слабость, ухудшилось настроение. Тебе поможет старинный рецепт.

Это средство пользовалось большой популярностью у наших прабабушек. Оно не только омолаживает, но и оздоравливает – обладает общеукрепляющим и антисклеротическим действием.