Дыхательные практики. Избранные методики | страница 43



Наиболее эффективно действие метода Бутейко при различных формах функциональных аритмий: он позволяет купировать сердцебиение и различные симптомы, связанные с ним: неприятные ощущения и боли в области сердца, чувство нехватки воздуха и одышку, озноб и потливость, общую слабость и пр.

При постоянных формах тахиаритмий по мере роста уровня СO2 достигается стойкое урежение частоты сердечных сокращений, что является одним из основных требований к лечению этих заболеваний. По мере роста уровня СO2 восстанавливается коронарное кровообращение и кровоснабжение ишемизированных участков миокарда, отвечающих за генерацию и проведение импульса, что приводит к предупреждению возникновения повторных пароксизмов мерцательной аритмии, наджелудочковой тахикардии и т. д. На определенном этапе лечения присоединяется дозированная физическая нагрузка, что способствует более быстрому росту уровня СO2, а также увеличивает толерантность к физической нагрузке, способствует нормализации липидного профиля. За счет устранения различных симптомов, связанных с аритмиями, значительно улучшается качество жизни пациентов.

Применение метода ВЛГД в сочетании с дозированной физической нагрузкой позволяет с первых недель занятий уменьшить, а в дальнейшем и полностью купировать различные неприятные симптомы, связанные с хронической венозной недостаточностью: тяжесть и судороги в ногах, отечность голеней и стоп, слабость и утомляемость нижних конечностей. По мере роста уровня СO2 отмечается уменьшение выраженности капиллярной сетки и расширенных вен. Метод предупреждает развитие основных возможных осложнений хронической венозной недостаточности: трофических язв, тромбоэмболии, варикозной экземы.

Токсикоз при беременности

Причины токсикоза в основном неизвестны, но наиболее характерные проявления раннего токсикоза связаны с аллергической реакцией матери на плод, с нарушением обменных процессов. Кожные реакции, бронхиальная астма беременных, сенная лихорадка – тоже чисто аллергические реакции. Сама беременность выступает здесь провоцирующим фактором. Возможно, раньше у будущей матери аллергия проявлялась не столь явно, а после зачатия обострилась. Поздние токсикозы с отеками – это уже нарушения водно-электролитного обмена, далеко зашедший процесс нарушений обмена веществ. Со временем все ранние проблемы начинают обостряться.

Сам факт наличия токсикоза говорит о том, что у женщины нарушена функция дыхания. Но одним из самых серьезных последствий гипервентиляции у беременных является гипоксия плода, угрожающая правильному развитию ребенка. Одышка при ходьбе, частое зевание – тоже очевидные свидетельства «глубокого дыхания», признаки кислородного голода. Этот замкнутый круг можно разорвать лишь с помощью нормализации функции дыхания. Клинические проявления токсикоза моментально снимаются методом Бутейко, который позволяет с течением времени полностью нормализовать обмен веществ, повысить иммунитет, избавиться от болезни. Одно из главных достоинств метода Бутейко – возможность видеть мгновенный эффект. Дыхательные упражнения можно использовать не только для снятия самих приступов дурноты во время токсикоза, но и для его профилактики. Если женщина грамотно подойдет к будущей беременности и начнет заниматься по Бутейко еще до зачатия – беременность пройдет легко, без осложнений и проблем. Мало того, замечено, что у мам с нормальной (с точки зрения Бутейко) функцией дыхания рождаются более здоровые детишки. Правильный режим будущей матери, умеренная, продуманная физическая нагрузка, длительные прогулки на свежем воздухе – тоже необходимы для благополучного завершения беременности.