Всякий раз, когда у вас возникает чувство вины, помните: если вы стремитесь к нему, вместо того чтобы простить себя, вы поступаете вопреки своему душевному спокойствию. Поэтому скажите себе мягко, но с уверенностью: «Я принимаю себя таким, какой есть, и то, что я сделал, а также то, что сделали мне другие. Я принимаю и прощаю себя».
Полезно записать все проявления вашего чувства вины. Потом сожгите листы с записями и скажите: «Я избавляюсь от чувства вины раз и навсегда. Да будет так». Это поможет вам начать процесс обновления.
В далеком прошлом вы пережили различные воплощения и могли быть феодалом, мистиком, великомучеником, рабом, рабовладельцем, святым, нищим или королем… список так же бесконечен, как история человечества. И каждая прошлая жизнь, которую вы выдержали – будь она жестокой, угнетающей, суровой или никчемной, – давала вам шанс осознать и избавиться от старых привычек и улучшить древнюю карму. Каждая жизнь являлась продолжением вашего путешествия вглубь души и неуклонно приближает вас к совершенной, божественной реальности Создателя.
