Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта | страница 65



И последняя, самая важная мысль, к которой мы вернемся – это прощение. Из-за того, что мы впитали так много чувства вины и недостаточности под бомбардировкой суждений, которые нам навязываются, – а мы по ошибке это позволяем, – совершенно необходимо научиться прощать других и себя.

Каждый раз, когда вы чувствуете, что не добились успеха на пути к созданию более подлинной и цельной жизни, прощайте себя! В конце концов, мы всего лишь люди. Мы всегда стремимся добиться лучшего, на каждом шагу, и стараемся стать настолько совершенными, насколько можем.

Для этого нужно найти время, погрузиться в себя, войти в то тихое место внутри, которое вы создали раньше, и искренне простить себя за то, что считаете недостатками.

Когда вы моете посуду, стоите в душе или лежите в ванне – выполняете любую повседневную задачу, в которой используется целительная сила воды – стремитесь «увидеть», как вода смывает все эмоциональные препятствия. Такие простые ритуалы очень эффективно работают в процессе очищения. Смотрите, как каждый день отмываетесь дочиста, избавляясь от слоев грязи, которые мешают вашей прекрасной сущности просиять.


Утверждения

Очищая свое физическое жилище, я очищаю дом своей души.


• Я жертва жертв, поэтому я отпускаю вину, связанную с прошлыми действиями, с которыми больше не ощущаю связи.

• Разбираясь с возникающим опытом по мере его появления, я могу избежать накопления ненужной вины, которая связана с ошибками.

• Я разберусь с остатками прошлых блоков, когда осознаю их присутствие.

• Я прощаю.


Глоток неизвестной духовности

С древних времен вода была символом чистоты и исцеления. Благодаря своим текучим, женственным качествам вода считается основным инструментом избавления от старых сценариев и помощи в процессе возрождения.

В Библии говорится, что Иоанн Креститель использовал воду, чтобы очистить людей, которые хотели возродиться во Христе, и эта практика до сих пор используется во многих ветвях христианской веры.

Воду также часто используют в других традициях, чтобы способствовать исцелению. В традиции итальянских стрег вода используется для того, чтобы осуществлять заклинания, направленные на исцеление, смывающие болезни – и больной человек немедленно освобождается от страданий.

Поделюсь кое-чем личным: моя семья считает, что мое существование здесь, на Земле – это доказательство того, что такая практика хорошо работает. Когда моя мать была беременна, она считала, что у нее будут близнецы. Врач несколько раз пытался услышать два отдельных сердцебиения, но слышал только одно. Однажды утром, пока отец занимался своей умирающей матерью, у моей мамы начались преждевременные роды. Когда она прибыла в больницу, ее немедленно перевели в родовую комнату и дали очень сильное обезболивающее.