Многие создают впечатление, что стремятся устанавливать связи с другими, но во многих случаях этот образ поверхностен; втайне они надеются, что никто не отреагирует, потому что это подкрепляет представление о себе как о человеке, недостойном времени других.
Очень тяжело находиться в обществе людей, которые постоянно идентифицируются со всеми печалями и безнадежностью в мире. Конечно, обстоятельства периодически заставляют нас это чувствовать. Однако многие принимают эту точку зрения как стиль жизни, а не преходящее настроение, вызванное трудной ситуацией.
Если мы не освоили искусство отстраненности, очень трудно находиться в обществе человека, который постоянно выбирает оставаться в тумане печали, не пытаясь выбраться из нее. (Обратите внимание, что я говорю о людях, которые вполне способны прервать этот сценарий, а не о тех, кто, вероятно, нуждается в профессиональной помощи от клинической депрессии.)
Что касается тех, кто выбирает жить в печали, потому что чувствует себя недостойным или потому что просто заблудился, со временем их друзья и семьи решают, что с них хватит, и оставляют их наедине с судьбой. Конечно, с точки зрения «покинутого» это только подтверждает, как мало он стоит; кроме того, раз они остались в одиночестве, их гарантированно больше никогда не смогут ранить.
Одна из моих любимых историй касается необходимости принятия себя. Вспоминая свой печальный жизненный путь, женщина говорила о том, как другие всегда ее бросали или поступали так, что ее жизнь становилась хуже; однажды, обдумав свой опыт многочисленных неудач в сфере отношений, она намеренно записала характеристики их личностей и то, в чем и как они ее подводили.
Поразительно, но у них всех были общие черты – черты, в которых она, наконец, сумела распознать свои собственные внутренние блоки. Это внезапное осознание заставило ее действовать. Она поняла, что причина, по которой она не нравится другим, в том, что она сама себе не нравилась!
В конце концов, она сделала уникальный выбор: она решила «пожениться» сама с собой. Она организовала шуточную церемонию, на которой была одновременно невестой и женихом. Она попросила высшего совета в том, как избавиться от тех частей себя, которые подрывали ее брак, и поклялась любить себя в горе и радости. Вместо того чтобы оставить ее в одиночестве, эта вновь обретенная связь с собой позволила ей освободиться от страхов, которые постоянно приводили ее в разрушительные отношения. Она приняла решение изменить то, что могла, и принять то, что не могла. Вскоре после этого, когда она больше не стремилась так отчаянно найти партнера, в ее жизни появился правильный человек. После ее исцеления появились основания для хороших отношений.
