Быть сильной 365 дней в году | страница 67



Цель. Задавай побольше вопросов о том, чего ты не понимаешь. Это не слабость, ведь узнавая новое, ты совершенствуешься.

8 октября

Обещания – как полная луна, если не исполнять их сразу, они тают день за днем.

Немецкая пословица

Так легко сказать, что мы скоро сделаем то-то и то-то, начнем действовать, но если не начать прямо сейчас, окажется, что мы просто раздавали пустые обещания. Если ты не можешь выполнить то, что обещала, особенно самой себе, ты этим наносишь не только ущерб другим, но и непоправимый вред собственной честности.

Цель. Если ты обидела кого-то, не выполнив данное обещание, попробуй искупить свою вину или, по крайней мере, извинись.

9 октября

Есть только один способ избежать критики: ничего не говорить, ничем не быть, ничего не делать.

Аристотель

Невозможно угодить всем, да это и не нужно. Я слышу и читаю о себе очень много критических замечаний и негативных комментариев в Интернете, но я не позволяю этим высказываниям вывести меня из себя. Я просто стараюсь быть собой, мне важно мнение близких людей, и этого достаточно.

Цель. Не старайся угодить всем; единственный, кому точно должно нравиться то, что ты делаешь, – это ты сама. Если кто-то критикует тебя, не надо отвечать ему тем же.

10 октября

Эго – это социальный вымысел, согласно которому на каждого по очереди возлагается вся вина.

Роберт Антон Уилсон

Человек – это не только его эго, и не надо приписывать ему вину за всё. Надо нести ответственность за те решения, которые мы принимаем в жизни, даже если для этого придется поступиться собственными чувствами и сделать правильный выбор. Даже если это нелегко и болезненно для нашего самолюбия.

Цель. Забудь о самолюбии и неси ответственность за свои действия.

11 октября

Отвечай разумно даже на неразумное обращение.

Лао-цзы

Всегда будут люди, которые говорят тебе гадости, стараясь опустить тебя до своего уровня. Но у тебя в любом случае есть выбор: вовсе не обязательно идти у них на поводу. Невероятно сложно не реагировать, когда тебе хочется лишь одного: обидеть их так же, как они обидели тебя. Но поверь мне, это не решение проблемы. Наберись терпения, сделай паузу и ответь со всем возможным изяществом, не ради этих людей, а ради себя.

Цель. В следующий раз, когда кто-нибудь будет вести себя неадекватно с тобой, не надо отвечать тем же. Будь выше в своем ответе.

12 октября

Борьба и хаос – это часть жизни.

Но принимать их надо с благодарностью и безмятежностью, потому что и они приносят свои плоды.