Быть сильной 365 дней в году | страница 30



Наше воображение и фантазии, которые мы себе позволяем, очень важны. Каждому из нас необходимо знать, что мечты его рано или поздно исполнятся, и я твердо верю, что так и будет. Но исполнение мечты требует усилий, это не происходит просто по волшебству. Так пусть же твоя фантазия свободно парит надо всем, к чему ты стремишься в жизни, и не надо отмахиваться от мечты, считая ее неосуществимой. Мечтай и принимай свои мечты, люби их, и пусть мечта станет целью, к которой ты идешь. Она ведь не просто так в тебе зародилась.

Цель. Составь список того, о чем ты мечтаешь и чего однажды достигнешь.

26 апреля

Очень важно слушать и быть открытой к мудрости наших предков. Нам следует уважать уроки и слова тех, кто жил до нас.

Заглянув в историю, мы найдем там очень много невероятных, вдохновляющих историй наших предков в семейных альбомах и архивах – и все это мы принимаем как должное. Но ведь все эти люди проложили для нас дорогу туда, где мы сейчас находимся. Очень важно не только учиться у них, но и помнить, и уважать, и благодарить их за все, что они для нас сделали.

Цель. Открой книгу по истории или найди исторического персонажа в Интернете, о котором ты ничего не знаешь, и узнай что-то новое. А после расспроси кого-нибудь из старших членов семьи об одном из своих предков – узнай, кем он был и во что верил.

27 апреля

Начни с того места, где стоишь. Используй то, что у тебя есть. Сделай то, что можешь сделать.

Артур Эш

Никто не может требовать от тебя достичь идеала. Достаточно просто делать то, что ты можешь сейчас, используя потенциал, что у тебя есть. Очень часто мы слишком давим на самих себя в угоду другим.

Цель. Что бы ты ни чувствовала, когда просыпаешься утром, этого вполне достаточно; начни с того, что есть, и сделай что можешь.

28 апреля

Большинство из нас, я уверен, восхищается силой. Это то, что мы обычно уважаем в других и хотим видеть в своих детях. Но иногда мы путаем силу с агрессией и даже жестокостью.

Фред Роджерс, «Наш сосед мистер Роджерс»

Очень часто люди путают силу с жестокостью. Мне кажется, дети, которые в школе притесняли меня, и вообще дети, склонные к такому поведению, пытаются уйти от собственной боли, утверждая свою мнимую силу за счет унижения других. Если бы больше людей были честны в своих чувствах и признавали свою слабость, грусть или бессилие, у них появилась бы возможность восстановиться. Именно открытость и честность требуют мужества и силы.

Цель. Сегодня будь сильной ради себя или другого.