Энергетическое дыхание по Коновалову. Природное здоровье | страница 35
Степень воздействия звукового дыхания на здоровье зависит от вашего умения и желания научиться природному дыханию, исходного объема Энергии Сотворения, от личной позитивной установки на здоровье и, наконец, от того воздуха, которым вы дышите. Вообще, польза такого дыхания зависит от ваших стараний и терпения. Поэтому я всегда рекомендую моим пациентам разные виды звукового дыхания в зависимости от существующих проблем со здоровьем. Вот и вам, дорогие мои ученики и читатели, я предлагаю специальную таблицу, по которой вы легко можете найти те виды звукового естественного дыхания, которые будут полезны именно для вас.
Оздоровительная дыхательно-звуковая гимнастика
Многие виды дыхания имеют узконаправленный лечебный эффект, а все виды звукового дыхания, помимо лечебного воздействия на организм, несут позитивную энергию и оздоравливают его на самом глубоком клеточном уровне. То есть эти виды дыхания можно использовать как общеоздоровительные. При обычном повседневном использовании этих видов дыхания оно будет способствовать насыщению организма кислородом и усилению плотности Энергии Сотворения в теле. Дело в том, что эта исцеляющая энергия, которая живет в разных объемах в каждом из нас, может так и оставаться нереализованной. Это случается, когда энергию загоняют в самые отдаленные и неработающие участки организма. Причиной нереализованной (спящей) энергетики является малоподвижный образ жизни, переедание, отсутствие духовных потребностей и другие факторы.
Что такое естественная дыхательная гимнастика?
К виду оздоровительного естественного дыхания относятся смех, пение, свист, шепот, вздох. Все эти способы звукового дыхания нужно выполнять с радостным настроением, предварительно пожелав всем людям добра и освободившись от обиды и зависти. Можно заниматься звуковым дыханием под музыку. Основное правило при этом – вдохи нужно делать через нос с плавным небольшим подъемом груди и рук, выдох – через рот с равномерным и плавным опусканием груди и рук.
Однако необходимо помнить о том, что если естественные дыхательные упражнения выполняются неправильно, то они не принесут ожидаемой пользы, а только утомят вас.
Часть 5 Как защититься от энергетически грязного воздуха
В начале этой книги я рассказал, как и почему люди потеряли способность правильно дышать. Поэтому до сих пор никто не задумывался над тем, как он дышит, полагая, что это природный механизм и его изменить невозможно. Но ведь природа наградила людей здоровьем и долголетием, а Бог научил их дышать так, чтобы не страдать от болезней и жить долго! И что же мы имеем теперь? Боль и страдания, порожденные грехом: злобой, ненавистью, корыстолюбием. У человека изменилась сама привычка дышать, теперь он дышит не любовью и благодарностью, а завистью и алчностью. И так происходило из поколения в поколение, поэтому изменились даже генетические коды дыхания. Вместе с генами младенец получает способность неправильно дышать, однако первые дни и даже месяцы дышит так, как дышали люди, еще не погрязшие в грехе. Присмотритесь к новорожденному, и вы увидите, как свежо и красиво его дыхание, как дышат грудная клетка, живот. Но эти наблюдения у вас будут недолгими. Уже через несколько месяцев младенец задышит как все.
