Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма | страница 68
В то время как я «пропекалась» под полуденным солнцем, моя подруга Джуди предпочитала оставаться в саду – читать книгу в тени деревьев, надев широкополую соломенную шляпу. Сейчас в свои шестьдесят она пожинает плоды своего благоразумия, радуясь прекрасной белой коже. Тогда как у меня она чувствительная и дряблая.
А вот у моей сестры прекрасная, здоровая кожа на кистях рук. И все потому, что, работая в саду и занимаясь мытьем посуды, она всегда надевала резиновые перчатки, и никакие чистящие средства и другие химикаты никогда не касались ее кожи. Она всегда заботилась о своем здоровье! Зато на моих руках кожа обветренная и морщинистая, ведь чего только я ни делала практически голыми руками: мыла посуду, красила стены, замешивала тесто (было дело в молодости), обрезала кусты и деревья в саду, даже реставрировала мебель, не говоря уже о прочих заботах по дому. Теперь я могу честно сказать, что всего (и хорошего, и плохого) в своей жизни я добилась своими руками.
Увы, только сейчас, в шестьдесят лет, я поняла, что не позаботилась о своих руках должным образом. Теперь я принимаю капсулы диоксида кремния с добавлением экстракта полевого хвоща. (Дело в том, что с возрастом естественный запас кремния, содержащегося в волосах, ногтях и коже, истощается). Кроме того, мне необходимы таблетки на основе гречневой крупы, они укрепляют клетки кожи и восстанавливают лопнувшие сосуды. Этому же способствует обилие в рационе рыбы, оливкового масла и воды, а также ежедневный прием капсул рыбьего жира. Для увлажнения кожи рук я использую крем французской фирмы L’Occitane. И, разумеется, больше не принимаю солнечные ванны.
Однако прямые солнечные лучи – далеко не единственный фактор старения кожи. Любые химические вещества, попадающие на кожу, быстро впитываются и попадают в кровь. В тех же широко применяемых средствах для ежедневного ухода за кожей, вероятнее всего, содержатся токсичные вещества, которые проникают в организм «незамеченными». Уверяю вас, что практически вся продукция знаменитых косметических фирм содержит те или иные токсины. Можете убедиться в этом сами, прочитав состав любого средства. Есть ли в нем хоть один натуральный компонент? Различные парабены, лаурет сульфаты натрия и прочие подобные названия, ничего не говорящие простому человеку, означают только одно: этих товаров следует избегать. Ежегодно на рынок поступают сотни новых химических веществ и консервантов. Но, к счастью, вопрос об их вреде все чаще поднимается в СМИ, и натуральная косметика становится более доступной простым смертным, чем когда-либо прежде.