Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма | страница 67
Приступая к работе над этой книгой, я ставила перед собой задачу подарить вам серьезный источник информации, который пригодится каждому на практике, а не порассуждать о проблемах пожилых людей, оперируя оторванными от реальности понятиями.
Я уверена, что привлекательная внешность важна не только для поддержания самооценки, но и для того, чтобы не потерять работу. Некоторые мои пациенты из Лос-Анджелеса признаются, что огласка их истинного возраста может поставить под угрозу их карьеру и благополучие в целом.
Интересно, почему зрелый мужчина приобретает бо́льшую привлекательность в глазах людей, в то время как женщин того же возраста воспринимают чуть ли не как старух? Один известный стилист с Манхеттена[13] сказал: «Ничто не приносит столько горя, как осознание собственной непривлекательности». Действительно, очень тяжело смириться с печатью времени на своем лице, но изменить, похоже, уже ничего нельзя. Разве можно удержать на месте смещающиеся магнитные полюса Земли? Вот и с возрастом так же. Я никогда не была красавицей, но почти всегда считала себя привлекательной – однако с годами мне все тяжелей становится смотреть на свое отражение в зеркале. А что должна по мере старения чувствовать некогда по-настоящему красивая женщина? Неужели ей придется последовать примеру Греты Гарбо[14], которая по достижении определенного возраста уже никогда не открывала своего лица на публике?
Меня больше впечатляют истории женщин, которые не ушли в тень и не позволили людям забыть об их красоте. Лучше брать пример с кумира и секс-символа семидесятых Бриджит Бардо[15], которая до сих пор заставляет работать свою славу, но теперь уже во имя защиты прав животных, или с Тины Тернер[16], которая в свои шестьдесят лет не потеряла былой популярности, выглядит прекрасно и продолжает выступать. Разумеется, секрет успеха Тины Тернер – в физически активном и здоровом образе жизни, который она предпочитает вести на Лазурном берегу[17]. Определенную роль сыграло и ее происхождение, поскольку кожа афроамериканцев отличается своей упругостью и эластичностью. Порой бывает трудно определить, сколько лет выходцу из Испании, Полинезии и Африки: в их коже больше естественной влаги и жира, благодаря чему она менее подвержена старению. (Хотя моложавый внешний вид не избавляет их от возрастных проблем).
Когда в организме начинается распад белков соединительной ткани, представители европеоидной расы стареют намного быстрее остальных. И я не исключение. Я родилась в Шотландии, стране белокожих людей. Историю моей семьи можно проследить вплоть до XII века, а корни моего генеалогического древа, вероятнее всего, тянутся к северу Скандинавии. Что касается врожденных свойств кожи, то на них мне бы стоило обратить внимание еще в молодости, когда я так увлекалась загаром. Свои последние школьные каникулы я провела в Индии, навещала родителей. Каждый день после обеда мы с сестрой поднимались на крышу дома – принимали солнечные ванны и курили французские дамские сигары. С тех пор на протяжении многих лет я предпочитала загорать естественным путем, совершенно не подозревая, чем мне это грозит.