Есть много примеров того, как люди связали чувство долга с позитивными ассоциациями. Именно такие люди в жизни добились многого и принесли пользу всему человечеству. Вы легко можете отличить поступки, которые совершаются из чувства «хочу» и «должен». Первые всегда выгодны одному человеку, вторые же приносят пользу многим. Жизненная позиция «я должен» выгодна тем, что самооценка человека растет, он уже не чувствует себя жертвой обстоятельств или других людей, а ощущает себя хозяином своей жизни, ответственным не только за свою собственную судьбу, но и за судьбы всего человечества. Картина мира такого человека видится остальным как прекрасная возможность для осуществления своей мечты.
Всем хочется иметь рядом человека, на которого можно положиться, чувствовать его надежность и поддержку.
Как мы можем улучшить эту ситуацию в своей жизни? Посмотрите на свои «должен» с другим чувством и отношением: «А что хорошего для меня и моих близких в этом долженствовании»? Только очень важно осознанно, по-новому, посмотреть на то, что пока прочно лежит в сознании как тяжесть и негатив. В этом и есть осознанное управление своим мозгом, своей жизнью. Вам ведь, безусловно, выгодно, когда банки выплачивают вам деньги по вашим вложениям? Когда вы получаете зарплату по договору? И вы очень возмутились бы, если бы та или другая инстанция отказалась от своих обязательств на основании «Не хочу!»
Почему же вы считаете, что все другие вам «должны», а вы им – нет? Бог, государство, банки, законы, начальники, сотрудники, продавцы что-нибудь вам должны? Родители вам должны? Что? И до скольких лет? А вы – родителям? Вы можете сказать: «Я все делаю для родителей из чувства „хочу“ – я им ничего не должен!» Я уверен, что сделанное вами для родителей, в таком случае, не вызывает у вас позитивных чувств. Потому что в вашем «детском мозгу» прочно засело убеждение, будто родители должны быть вам благодарны и ценить ваше времяпрепровождение с ними. И когда вы вдруг не ощущаете подобной благодарности, вы расстраиваетесь, и ваши отношения становятся холодными.
Нужно понять раз и навсегда: в вашем «детском мозгу» не достаточно ресурсов для взрослой жизни. Превратите ваше детское «хочу» во взрослое «я должен».
Сформируйте позитивное отношение к «я должен». Свяжите это с радостью и уважением. Если вы сейчас вспомните свои достижения и успехи, то с радостью обнаружите, что все они стали возможными благодаря вашему «я должен».
