Как вы себя чувствовали? Было ли вам весело? Я всегда чувствую себя выжатой как лимон, лежа на диване после такого вызова энергии, но при этом на моем лице всегда играет широкая улыбка. Этот метод позволяет соприкоснуться со своим внутренним ребенком и воссоединиться с глупостями жизни. Это прекрасное напоминание о том, что магическая работа не должна быть печальной и серьезной – она должна приносить удовольствие.
Упражнение 3.5. Использование песни для вызова энергии
Для выполнения этого упражнения вам потребуется:
От пятнадцати до двадцати минут
Запись вашей любимой песни с выраженным ритмом, сначала медленным, а потом нарастающим
Открытое место, где вы не упадете и ни на что не наткнетесь
По желанию: маленький барабан (если у вас его нет, можете хлопать в ладоши)
Это упражнение очень похоже на два предыдущих. Начинайте петь в такт с записанной песней, тихо и медленно, и следуйте за ее ритмом, когда звучание приближается к пику крещендо. Если вы используете эту технику, чтобы вызвать энергию для создания заклинания, вам следует высвободить энергию на пике интенсивности. Снижать скорость и интенсивность следует до тех пор, пока вы снова не начнете петь негромко и медленно. Можете петь и без всяких записей, по памяти. Для получения желаемого результата в магической работе всегда выбирайте такие песни, которые согласуются с «генеральной линией» вашего заклинания.
Как вы себя чувствовали? Удалось ли вам расслабиться и наслаждаться опытом?
Упражнение 3.6. Вызов энергии Земли
Для выполнения этого упражнения вам потребуется:
Пятнадцать-двадцать минут
Тихое место, где вас никто не потревожит
Это упражнение строится на знаниях, полученных за счет выполнения упражнения 2.4. Предварительно перечитайте его. Когда будете готовы, сядьте в удобной позе, выпрямив спину, закройте глаза и убедитесь в том, что ваш ум сцентрирован, а тело расслаблено. Пройдите все этапы, описанные в упражнении 2.4 до того момента, когда ваши энергетические корни сливаются с энергией Земли. На этот раз, вместо того чтобы ощущать ее энергию, начинайте втягивать ее через свои энергетические отростки в основание позвоночника и корневую чакру. Почувствуйте, как эта энергия течет из земли в вашу корневую чакру, как она распределяется по всем основным чакрам, поднимаясь вверх. Затем сфокусируйтесь на том, как энергия земли стекает вниз по вашим рукам к двум чакрам на ладонях. Привыкните к этому ощущению.
Поверните дающую руку ладонью вверх и сфокусируйтесь на энергии, которая в ней сцентрирована. Вытолкните эту энергию через открытую ладонную чакру, чтобы она сформировала маленький энергетический шарик. Пусть этот шарик лежит у вас на ладони. Откройте глаза: вы видите этот энергетический шар? На что он похож? А теперь поместите свою принимающую руку над дающей. Держите ее как раз над энергетическим шариком. Вы можете почувствовать его? На что похожи ваши ощущения?
